23岁，平常热爱运动，每天一次，运动量较大。如今喉咙疼反反复复已三周，今天犯困，腿酸软，但前天差不多要好了，，这么反反复复，是不是肝火过剩？因为之前我脸上爆痘。

是你过度劳累耗伤气血的缘故。建议你注意休息，恢复体力，增强抗病力。

上述情况考虑还是急性上呼吸道感染，病毒性感染造成的，平时应该清淡饮食，多饮水，感冒期间运动量应该减少，有利于感冒恢复。目前考虑又是急性发作了，并且可能出现发热等，主张口服泰诺林及猴耳环消炎颗粒或蒲地蓝口服液或者蓝芩口服液或金银花颗粒等，合并细菌感染可以吃头孢克肟胶囊或阿奇霉素或罗红霉素胶囊等。反复发作还是主张中药辩证调理一下。保持充足睡觉，保持心情舒畅。

清淡饮食，适当运动。西医的，确实不大懂肝火，这年龄，不适合吃药。生活调息吧！祝你早日康复！

你好！中医讲肺火上行扰咽喉。治疗用利咽解毒冲剂。清肺抑火片。多喝金银花水。禁辛辣食。

运动过大，耗伤肾阴，肝肾肾虚火上浮引起咽喉肿痛！休息几天就好了！如果不是，发舌头看看吧！

您好。这样很难判断一定就是肝火旺，如果加重或者没好转，建议医院进一步检查并治疗。

咽部红肿，不排除扁桃体发炎，建议口服阿莫西林，多喝温开水，带病好了再运动吧！

您好，西医多考虑是扁桃体发炎，中医考虑上火，建议去口腔科就诊，明确诊断，对症治疗。

你好，近期天气变化大，空气差，容易呼吸道感染，建议暂停剧烈运动，去耳鼻喉科看看，彻底治疗后，再慢慢恢复运动。祝福早日康复～

你也说了，运动量较大，运动还是要适量才最好！先休息两天再说。