晚上入睡简单，困意也明显，但总是只能睡三到四个小时，醒来时发现流口水身上有汗，总是做噩梦，白天特意没睡觉晚上还是这样，食欲什么的都比较正常，白天也不是特别劳累没有干体力活，请问这是为什么？

你的情况看来还是有睡眠质量不好的问题，你说的情况比较简单，有的症状或情绪还不太完整。建议到成都第四人民医院或华西二门诊睡眠进行筛查，必要时进行多导睡眠监测，或情绪相关量表评估，再进行药物或物理治疗。

你好，根据你的描述，流口水考虑与深度睡眠有关，很多人都有这个现象。其次晚餐吃的比较多，或者胃食管返流有一定关系。多汗，很难说明什么问题。从病理角度，肺部问题会有盗汗，醒了汗止，其次是自汗，与体虚或表虚有关，还有就是缺钙，成年男性缺钙可能性不大，可以口服中成药玉屏风颗粒固表止汗，

这也是失眠的一种，一般有情绪因素，建议心理门诊就诊评估一下，不仅仅是服用改善睡眠质量的药物，放松心情缓解压力很关键。

男性，25岁，睡眠障碍，表现为入睡正常，但是早醒伴有噩梦，多汗等。这也是睡眠障碍的一种。建议去中医科就诊，口服中药调理。睡前可以泡泡热水澡，喝杯温牛奶等等。仅供参考！

看了您的病情介绍，结合目前您的描述及症状，睡眠质量差，建议规范作息时间，适当增加有氧锻炼，口服安神补脑液或枣仁胶囊，少玩电子产品！有一段时间会改善，没有改善的话，需要睡眠障碍科就诊了！

睡眠障碍 您好! 1、您所述情况符合睡眠障碍的特点，建议去正规医院神经内科就诊，查头部CT／磁共振丶脑电图和CTA以排除一些器质性疾病。也建议去心理医学科就诊，进行HAMDA焦虑／抑郁量表评分、心理疏导等有力的治疗。长期睡眠障碍是种种痛苦中首当其冲必须解决的。 2、睡眠障碍是心理障碍的核心症状。当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体化障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如失眠、头晕、头痛、麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。 3、针对睡眠障碍，进行运动、心理治疗是很重要的措施，但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。可在有资质的医生指导下规范化服用曲唑酮(50～100㎎/晚   服用1年以上)或文拉法辛(75mg/次  1次/日 服用1年以上)是很常用的抗焦虑、治疗睡眠障碍的药，效果好丶付作用小而适于长期服用。 4、睡眠障碍一般为心理疾病，需要长期运动、心理和药物治疗治疗。多快好省的方针，在此并不适用。盲目违背治疗本病的原则，只会使疾病顽固化而徒增治疗难度。 5、服药等治疗措施是为了身体健康，具有可行性的治疗措施必定是获益为主。 6、用安眠药、褪黑素等药只能作为一种过渡性的措施，最终解决睡眠障碍问题还要靠抗焦虑药。 7、有些中成药可对睡眠障碍治疗起辅助作用，可选用1~2种配合抗焦虑药使用。                                                8、每天早晚坚持恰当锻炼身体，参加户外运动，社交与文体活动，让生活丰富多彩，保持愉悦与平静心态。按时作息，避免熬夜，这是需每日进行，长期坚持。 多谢关注!，

根据你说的情况分析如下考虑，考虑睡眠障碍，几种可能性，考虑失眠伴有焦虑 失眠治疗方面， 1要是新毛病，建议排除甲亢，甲功五项检查， 2新毛病，建议去除诱因，生气，着急，疫情，压力等。自己调整自己，自己调整不了自己，就心理科看看。 3心理科心理辅导，不行就考虑中医中药法。 4再不行，或者老毛病，就吃药，你自己调整不了自己，必须吃药。 5普及普及知识，睡不着副作用更大，不要在乎药物副作用。建议阿普唑仑晚上一片，唑吡坦一片晚上。 6要是打鼾，也可以睡眠不好，白天打盹。

这说明你的睡眠不是深度睡眠。清谈饮食，适当运动。我有不吃药就改善睡眠的办法，把蒜泥粘在脚底涌泉穴上。

神经衰弱引起的症状，需要到医院检查来排除器质性问题首先调整好睡眠，生活习惯饮食习惯睡眠习惯

男，25岁。睡眠多梦，醒来发现流口水，总是做噩梦。从心理学的角度分析呢，不排除有焦虑，抑郁。呃，建议到睡眠门诊或者精神心理科门诊呢就诊。