目前隔离家中，家庭矛盾积压太多，易怒生闷气，知道这样对身体不好，就是控制不住自己，想做个医生疏导或者吃点什么药呢

长时间隔离会影响人的情绪，你描述的情况考虑存在焦虑抑郁情绪，建议口服舒肝解郁胶囊调节情绪治疗，另外可以在家适当运动运动。

你好，隔离在家，又家庭矛盾多，可能存在焦虑抑郁的情绪。可以服用些解郁安神的中成药，比如舒肝解郁胶囊、解郁丸，看看效果怎么样。服用两周，如果效果不好的话，建议当地精神卫生中心心理科就诊看一看。

隔离就是容易出现矛盾和出现情绪问题，多在室内活动，曾有人在室内跑半程马拉松，但如果能走出两万步以上很多情绪也可以化解，还有就是很多城市在封闭管理时有心理咨询电话，魔都您就要咨询一下了。

白天，舒肝解郁胶囊早上两颗。中午两颗。氟哌噻吨美利曲辛片早上一片。 晚上，舒眠胶囊，晚饭后吃上3颗，睡前吃3颗，晚饭后3颗，让你想睡觉，睡前3颗让你半夜不要醒。 曲唑酮晚上八点左右吃一片讲道理大家都懂。就是做不到。主要和性格有关。 早期药物治疗，对症处理。后期深入心理分析，改善自信心。比较好。 需要了解更多成长经历，家庭教育模式，做详细心理分析。 如果方便，需要预约电☎咨询，做心理治疗。 方法如下， 任何一个网上搜索引擎输入 秦海兵医生，与我预约电☎咨询，做心理治疗

你好：看了你的叙述，属于应急性情绪障碍，还是要控制情绪，在室内做一些拉伸运动等，有事商量，多交流，控制不好，可以短期服用劳拉西泮或艾司唑仑。间断用，避免依赖。

你好，你的这个情绪问题呢，需要进一步的明确明确这个问题到底到了哪一个层面，如果这个情绪确实是有现实的原因，家庭的矛盾所带来的。那么这个问题。是有现实的因素所引起的，一种情绪上的反应。那么对这个状况呢，可以考虑接受一段时间的心理辅导，也可以自己通过调整生活的方式进行自我调节。如果目前情绪的状况超过了这一个现实的层面，那么这个问题可能需要进一步明确再考虑看看是否需要接受药物的治疗以及心理治疗。

你好，根据你的描述是隔离在家，家中矛盾积压太多，听上去就是一个家庭矛盾生活压力的一个问题，导致易怒生闷气，这样的话听上去可能是情绪不是太好，但是这个没有描述时间有多久，一般来讲这个时间如果短的话，其实这个还是考虑一个环境对你造成的一个心理的影响，如果这个时间比较长，比如说大于一个月，而且对你现在的生活有很大的困扰，可以考虑吃点药，但是如果说时间不是太久，其实还是主要靠这个心理疏导，那么心理疏导这方面呢和家庭矛盾的具体内容有很大关系，得根据具体情况具体来分析了，所以说这样的话可能需要网上找个心理咨询师帮你去做。 如果是说对你现在生活影响很大，你控制不住自己，然后睡眠或者饮食也不好，有时候可能身体上会出现一些不舒服，这样的话考虑吃药。吃药主要就是改善情绪的药物，比如像帕罗西丁等这样的药物，但是这样的药物起效也不是说吃上就立马能起效，是需要两周左右的时间。 从整体上看完您的描述，我的感觉是这样子的，可能还有一些其他的细节，需要向您澄清一下，比如说现在以焦虑为主还是抑郁为主不太好判断，对生活的影响程度不太好判断，既往有没有过这种情况。你现在有发怒的这种情况，建议你查一查甲状腺功能，因为如果是甲状腺功能亢进的话，有可能这个也会引起来类似的情况。 其实我还是建议你线下门诊看一下医院的精神科或者是心理科。因为我们看病毕竟一方面是通过您的描述，另一方面是我们要观察您的神情言语动作，这些表现可能线下门诊医生会看得更全面一些，这样综合来判断给药也会更加准确一些。 当然现在上海的情况可能出门比较难一些，如果是不方便去医院，在家可以通过一些比如说运动这种方式去发泄一下您这个不良的情绪，如果和家人有冲突，可以暂时先不要去沟通，以免这种情绪的相互传染。等到大家都冷静一下的时候再去合理的沟通，否则也会达不到一个有效沟通的效果。

这个年纪一般是上有老下有小，更年期遇上青春期。是否有胸闷憋气，爱出汗爱着急的情况。睡眠饮食情况。如果有的话，可以考虑抗焦虑抑郁的药物，比如艾司西酞普兰，舍曲林一类的药物。网上平台可以购药邮寄到家。如果不愿意服药，或者无法购药，再有就是可以做一些室内运动，比如瑜伽，跳操这些，一般抖音小红书上面会有直播，可以跟练一下。还有一个办法可以可以尝试网络咨询。

女，四十二岁。隔离在家，爱生气，又无法控制。目前是焦虑。可以适当的做些运动，可以用中成药调理一下情绪。建议口服清脑复神液。每次10ml，每天两次，连续服用一到两周。注意生活规律，按时休息。