女孩子现在10足岁，睡觉时一直用嘴呼吸，想让她用鼻子呼吸，但改不过来，想问这什么情况，要治疗吗。如何能改过来。以前有过敏性鼻炎，小时候腺样体肥大，但现在己萎缩了。小时候还是用鼻子呼吸的。