男35岁。病因:情绪低落，做事不专心，胡思乱想。感觉浑身没劲有点恐惧，睡眠质量不q

可能处于抑郁状态。建议你去看心理科，接受药物治疗和心理治疗。

去医院看一下心理咨询门诊，作个心理疏导治疗

根据您的情况，考虑存在焦虑抑郁症。建议到医院心理咨询科就诊，予以心理咨询治疗及药物治疗。

你好，根据你描述情况来看，最好到心理科咨询开导一下。

你好，有点焦虑症的表现了，到心理科就诊比较好，必要时配合药物治疗一下。

你好，你存在焦虑抑郁症状，可以到心理科咨询一下。

去看心理门诊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

失眠症伴有抑郁症。失眠要找一下原因，看看你哪个地方什么方面生活不如意，心情要放开，遇事不钻牛角尖，看看你的生活习惯正不正常。平时要坚持锻炼身体，多参加户外活动跑步散步，中午不要睡午觉，晚上睡觉前洗个热水澡，喝点牛奶，有助于睡眠。休息好了，大脑的神经兴奋和抑制作用正常了，情绪自然而然就正常了，可以到精神心理科开地西泮吃一下试试，祝你早日康复！

这种可以找这个心理咨询师吧，可以处理一下。

你好，有点焦虑加抑郁症的情况。可以到心理科室进行更详细的咨询。