去年出现过心慌和眩晕，去医院检查没任何问题。然后这几年出现了不安感，就是感觉心理总是不安，不知道为什么，前5个月，看电影，大脑出现一个问题，我是谁？然后突然恐惧，手心冒汗，不敢看四周，大脑开始胡思乱想。过了几分钟就好了，然后前3个月出现了人格解体。请问医生我的人格解体是不是不安和焦虑导致的？

您好，这种情况您不要紧张，也不要焦虑，应该找个方便的时间去医院精神心理科，和医生好好的沟通一下，不然症状会加重。

你好，你的人格解体和焦虑有关的。你的恐惧发作，学名叫情绪障碍中的惊恐发作，跟焦虑有关，建议查甲状腺功能和血压，如甲状腺功能和发作时候的血压都正常，建议可考虑心理门诊就诊。 惊恐障碍是一种焦虑性障碍的一种。 常表现为突如其来的强烈焦虑体验，迅速到达高峰，一般历时 5-20 分钟，极少超过 1 小时，但不久又可突然再发；常常有心慌心悸胸闷及头晕不适，全身无力，严重时伴有频死感或失控感，严重紧张不安；发作间歇期，害怕再次发作外，无其他症状。也推荐用下面这个网址全面评估情绪情况，需要注册下，这个网址包括“走出抑郁、战胜焦虑、远离失眠和直面强迫”四项内容，选择 战胜焦虑 的模块进行评估。 最近网站在改版，不是太稳定，等改版后会好些。 这个网址也有自我调节情绪的课程（认知行为疗法）。 https://www.psy.com.cn/therapy/login.aspx 不用认为有些焦虑或者抑郁是自己软弱，而责怪自己，很多时候抑郁焦虑的原因是我们大脑里的某种物质失调引起的，也就是说，有时候，情绪异常跟感冒发热一样，是一种躯体疾病。 我们平时有个感冒发热很常见，其实有一段时间情绪异常也很常见，及时看医生寻求专业帮助就行。 可以自己调节情绪，运动、放松，以及网上的认知行为疗法等，也推荐看看《认知与改变 》或者《幸福就在转念间 》（插图为主，阅读简单）， 学习下调节情绪的方法。这两本书，京东和淘宝都可以找到。 如情绪改善不明显，建议可以在平台上咨询心理科的医生，也可以去心理专科医院或公立三甲医院的心理门诊就诊（大医院可以选择的药物比较多），全面评估，必要时可以选择药物治疗和心理治疗。 希望我的回复对你有所帮助，祝顺利。

去医院看看心理科就可以的。。。，，，，，，，，，

您好，根据你的描述，初步考虑焦虑障碍，表现担心紧张不安，并伴植物神经症状，如心慌眩晕，出汗等等症状，建议去医院检查，排除器质性情况比如甲亢，心脏疾病等等，再考虑精神障碍可能。

您好，根据您说的情况，首先你要调节心情，放松心情才是最重要的，心情放松还有心慌眩晕你就看看中医，您这个一般属于心血虚范畴。

你的人格解体无疑是焦虑和不安:导致的，建议看心理医生。

焦虑紧张不安是情绪上的反应，最关键是找出产生这种情绪反应的原因，是学习工作压力大，还是有幻觉或被害猜疑?建议你去精神专科医院就诊，让精神科医生评估一下，根据病情选择心理治疗或药物治疗。

你好，根据你的描述，建议您找到当地二级以上医院门诊精神心理科就诊，医生根据具体情况会给您提供专业的解答

你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的病情和症状。建议去医院的精神科或者是心理科。进一步检查明确诊断后在医生的指导下按时按疗服药。平时多你家人交流和沟通。有什么心事可以说出来。 没事的时候多出去散散心。希望我的回答能够帮助你，祝你早日康复，生活愉快！

是的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！