请问医生 这一个星期之内一日三餐吃面食 对身体伤害大吗？二 一天吃两个苹果和两根香蕉算不算多 还是一天只能吃一个苹果？

您好，只要您能习惯每天吃面食，一个星期都是吃面食，其实都是没有问题的，在我们国家北方大部分地方都是吃面食，不吃米饭的，也都不会有任何的问题，西方国家也有很多地方都是吃面食，也不吃米饭，只要荤素搭配，营养合理，也是健康的。吃水果的多少？一个人的习惯和耐受力有关，每天吃两个苹果，两个香蕉也不为多啊，是可以的，只要没有感觉不舒服，关键是要吃的开心。

你天天吃面食都没有关系，苹果你可以吃一个、两个也行，想吃三个都可以，没问题的。

您好，吃面食没有什么伤害，多吃水果也没有什么伤害，可以吃。。。

你好，面食也是主食，一日三歺没有问题，水果可以多吃。

你好根据你描述的情况。1.对人体伤害不大，2.我吃两根香蕉和两个苹果也没问题。只要你的胃没有关系。希望我的回答能帮助你。祝你健康幸福快乐！

你好！一日三餐是维持生命的必要条件，面食提供能量，蔬菜水果提供维生素，荤素搭配，才能营养均衡，每天吃一到两个苹果都可以的！

一日三餐主食面设有什么，北方人都是面食。面食性暖，大米性寒。两个萍果，香蕉很正常。

你的问题需要到营养师那边咨询！不知道你的这个生活对你的健康有何影响？m 对了，你年龄多大？如果是未成年人，每天能吃上香蕉和苹果，每天三顿面，证明你的生活不错，你要感谢你的父母，好好学习吧，否则将来这个生活也不一定能得到！ 如果是成年人，你好好工作吧，估计还不会到纠结这个问题的时候。确实到了衣食无忧的状态才可以享受生活，才可以对吃饭、饮食吹毛求疵！ 假如是恶作剧，这个网站是为患者服务的，你需要到其他快乐网站去快乐。

您好。根据描述，这个没什么伤害，一个两个问题不大。

一，连续一周一日三餐面食，对健康人身体没影响，但尽量多搭配蔬菜，水果，如香蕉，苹果等，一面容易上火。二，连续一周一日三餐面食对糖尿病患者就不合适了。三，一天吃多少香蕉和苹果可按自己的喜好决定，不要撑到胃了就行，但糖尿病和肠胃不好的人少吃。