痰湿体质每天应该怎么喝水，

正常喝水，别喝冷水，注意保暖，吃东西也要注意避免生冷，适当运动，注意休息。

痰湿的原因很多是慢性咽炎，建议除了多喝水外，适当吃些新癀片等治疗咽炎的中成药！祝好！

你好，每天至少保证2500ml以上，保证睡眠，多运动，加强身体锻炼！

不宜饮凉水，以温水为佳，不宜过多，痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含维、维生素的食物,保持大便通畅，平素可适当服用六君子丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汘为宜,以助气血顺。

你好！着你描述病。去医院中医科就诊。面诊后听专家建议！正规治疗。用陈皮泡水代茶饮。

你好，这种情况下可以喝温水的，不要喝凉水的，每天正常喝水即可。

痰湿体质者多偏肥胖。引起痰湿的原因是因为脾主运化功能下降，所以水液集中在体内。表现为痰多，头发油腻，脸部易长痘，皮肤易发生毛囊炎，易生疔、疖子等，大便细软，小便较黄，口臭，腹胀，食欲不佳。痰湿质易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。可以通过中医中药进行调理，如针灸疗法，需注重健脾，服用黄芪、淮山等进行补气。

每天坚持1600ml水，最好淡淡的绿茶水，不要喝饮料，咖啡等等！

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你好，很高兴回答你的问题，建议痰湿体质要根据自己的身体状况，来适当减少或者是增加水量，最好能够多饮喝水，一次少喝。也不能等到口渴才想到喝水。