女，1992年7月出生，今年30岁，身高156cm，体重108斤，微胖，容易长痘痘，集中于下巴和脖子处；有脱发症状，皮肤科医生说是雄脱；心率过快，不运动也能达到100以上，24小时心电图和心脏彩超正常，但容易紧张、焦虑；月经2天就没了，量少；容易疲劳，消化功能一般，经常大便不成形。工作长时间坐着，锻炼很少，不熬夜，但睡眠质量一般。妈妈有糖尿病、乳腺癌，爸爸有脑缺血症状。请问各位医生，我属于什么类型的体质，应该如何进行调理，谢谢。