上班族，男，35岁，长时间久坐，近期发现双腿麻木和酸痛，尤其是膝盖后面那一块区域最为明显，睡觉起来后症状明早减轻，同时腰部也有轻微酸痛，

你好，你这种情况考虑腰椎间盘突出压迫导致症状态的可能性比较大，建议做个腰椎CT或磁共振检查一下。近期注意休息，避免久坐和久蹲，可以腰椎局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺和洛索洛芬钠，另外，如果有条件可以配合理疗，比如针灸烤电牵引，祝你早日康复

据你提供的信息和资料考虑腰椎间盘突出等原因压迫神经引起的症状。建议 做腰椎核磁检查，排除腰椎间盘突出等疾病。明确原因后针对性治疗。

这种情况怀疑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，建议行腰椎间盘CT或者MR即核磁共振检查一下，根据突出的方向，大小，间隙，压迫程度决定下一步如何治疗。你先+关注，片子出来后可以随时联系我咨询，分析一下制定治疗方案与长时间低头弯腰驼背久坐劳损有关系的，可以暂时口服腰痛宁，甲钴胺片治疗缓解一下。

病情基本了解，下肢麻木，酸痛，建议完善腰椎磁共振检查，排查是否有腰椎间盘突出，另外膝关节有症状，必要时膝关节也需要拍个片子看看。

您好！根据您提供的资料看，您可能存在因长期久坐导致的膝关节滑膜炎、腰肌筋膜炎等病症。建议您改变生活习惯，避免长时间久坐，适当户外活动，同时可以进行核心肌群肌力训练及股四头肌肌力训练，同时配合西乐葆+金天格胶囊服用。

您好！ 我仔细看了您的描述了！ 考虑腰椎间盘突出症。 建议您到当地正规医院脊柱外科或骨科行腰椎核磁检查明确诊断。 明确诊断前请注意 1、床不要太软，床上轴线翻身； 2、起床时侧身坐起； 3、平时避免劳累、弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉； 4、以后干活、搬东西做好思想准备、姿势舒展。 锻炼 做“燕飞”锻炼 （每天两组，每组次数量力而行，练完不累就行）。 理疗 腰部垫毛巾后暖宝或热水袋热敷，45分钟/次，2次/日。鉴于提供信息、资料有限，无法给出进一步意见。如需要进一步咨询可在“微医APP-我的医生”随时联系到我！ 衷心祝愿您早日康复！

你这个情况考虑是两个问题，一个是膝关节关节炎，另一个是腘窝囊肿可能性，建议你去医院B超检查看看，有没有囊肿。没有囊肿，可以吃药治疗关节炎，吃乐松片一片一天三次金天格胶囊三粒一天三次先吃一周就好了，效果不错的，你可以试试。

您好，您这种情况考虑是轻度的腰椎间盘突出压迫神经引起来的。建议您暂用吲哚美辛巴布膏，贴在疼痛的部位，每天两次，每次一片，口服妙纳片，每天三次，每次一片，饭后服用。等症状缓解后，可以逐渐开始做腰背肌锻炼。平时注意腰椎保健，避免久坐和弯腰负重。具体的方法请参考我健康号里面的文章，祝您一切顺利，早日康复！