医生，您好。手肘和手臂肌肉疼。一个多月了。每天情况不一样。有时候伸直蓝色那里骨头变疼。拎包红色那块肌肉疼。拧毛巾拧瓶盖，红色那里肌肉疼。疼的地方按上去都不疼，按着按着很舒服，按着按着还会不疼。一个多月有时候好一点了突然一个东西又不小心弄疼了就又要养一段时间。今天是蓝色的地方疼，红色肌肉不太疼。每天情况不一样。麻烦这个是网球肘吗？有什么药涂吗？谢谢啦。