男孩，5周岁半，睡眠特别少，3岁起开始幼儿园的午睡很难入睡，几乎不睡，晚上基本12点左右才能睡觉，早晨7点多起床，不赖床，白天一切正常，精力充沛，智力发育和身高体重都正常，这样的睡眠正常吗？怎样调节一下能好一点，尝试过大家9点多睡觉，他躺那也是翻来覆去睡不着，12点多没有一点睡意，强制性才能睡觉

你好，孩子的一般情况比较好，只是晚上睡眠比较差的话，建议适当的补充钙和维生素AD滴剂。平时注意营养均衡，多带孩子出去走一走，适当的晒一点太阳，促进钙的吸收，应该就可以缓解，祝健康。

一般孩子睡的晚跟家里环境也有关系，平时家里人也早点关灯睡觉，每天九点关灯，宝宝上床躺着，即使不睡，也要坚持一周，睡前避免剧烈运动，可以讲讲绘本，平时白天的时候尽量多去户外活动，疲劳一些回来也容易睡觉，供参考。

您好根据您的资料描述考虑考虑应该问题不大。建议养成良好睡眠习惯，睡前不要剧烈活动，良好睡眠环境。

这个情况睡眠还是有点少了，但是根据您的描述，孩子却没有任何临床不适症状。建议线下看小儿睡眠专科门诊，可能需要做睡眠评估，如果仍然没有问题，那可能属于个体差异，就不需要特殊处理。

孩子睡觉多少是有差异的，这种情况不一定有问题，建议查一下头颅核磁和脑电图，不要查头颅CT如果没问题就放心了。

你好，这个年龄的孩子睡觉一天睡眠时间至少要8个小时以上，目前的话就是虽然时间少一点，但是白天精力旺盛，精神充沛，应该是没有什么大的影响的。主要是还是一个生活习惯的问题，一般情况下就是开始训练养成良好的习惯，晚上一般就是尽量的早睡，白天就是活动也不要过度了，尤其在睡前一个小时，不要活动量过多，过度精神兴奋的话影响睡眠，也可以到小儿内科门诊看一下。现在有一个睡眠障碍门诊，可以去做一些相关的一些治疗咨询和一些训练等

这个年龄段孩子睡眠时间一般至少十小时以上，如果睡眠不足，影响孩子生长发育，可以给孩子查一下微量元素七项，补钙治疗，促进康复

您好，根据你的描述，孩子身体健康，就是睡眠时间比较少。这种情况一般没有什么问题，是正常生理状态。孩子处在快速生长期，精力旺盛，尤其是男孩喜欢活动。这种情况可以尽量白天不休息，适当多增加活动量，睡前温热水泡脚有助于睡眠！

孩子5周半，睡眠时间相对一般的孩子明显缩短，夜间12:00睡，早7:00多醒。若睡眠质量很好，孩子思维、记忆、注意力学习能力都很好，没有任何的异常。这种情况估计是属于少眠的孩子，不需要特殊的处理。

根据病情描述，孩子这种情况睡眠时间的确有点少，这种情况长期发展下去，就有可能会影响身高和智力发育。建议给孩子一个缓冲期，逐步早睡，晚上9点以后不要剧烈运动，看听刺激性声音，电视，故事等。喝点牛奶，听听轻音乐，儿童故事等。再就是全家人，都要熄灯，不要有动静。