颈椎病从第一次发作有六年了 30岁 女 教师职业每年秋冬季发作厉害 严重时有过头疼 眼花 手麻 心跳过速。稍微缓解的时候是只感觉酸痛僵硬。主要是右侧颈椎连着头和肩膀疼 今年八九月份开始发作到现在不太见好。正骨 针灸 推拿都有治疗。请问我这个情况和片子算严重吗？上海哪里看得好一点。保守治疗的话哪种方法好。平时要注意什么。可以吃点什么药。或者什么运动。谢谢🙏

你的症状不一定能全部归结于颈椎病，可你的手麻，颈肩酸痛与之相关。建议做一个颈椎磁共振明确诊断，上海的话长征医院脊柱外科是全国数一数二的，可以去诊治。

您好，您的情况却是很困扰你的生活。建议您到骨科就诊，完善一个颈椎的磁共振检查。进一步明确你的病情，有无神经压迫症状。如果病情严重有手术指征，则需要及时手术治疗。

我非常理解您的心情，我将从骨科的角度帮您分析和解答一下。\n1、请问您的身高，职业工种，上班上学？现在的体重持续多少年了？以前喜欢运动，连续运动了几年，每天运动量和具体运动方式？\n2、这种情况发病前有何诱因，比如外伤，过劳，受凉，运动损伤，发病后除了以上的症状，有没有恶心呕吐？天旋地转走路不稳？有没有手麻，手无力，胸腹部束带感\n3、现在的症状和最开始发病的时候比起来轻了重了\n4、除了以上的症状以外，有没有颈部疼痛？\n5、视力正常吗？有没有散光，斜视，近视，屈光不正？\n6、耳鼻喉科是否排除了耳石症的问题？\n7、眩晕是持续的还是间断的？在某种情况下会有减轻吗？在哪种情况下会加重？\n8、发病前后的睡眠状况怎么样？心理压力大不大，工作压力大不大？是否存在焦虑状态？\n9、鼻窦炎严重吗？治愈了吗？\n10、睡觉枕头高度舒适度？\n11、日常使用手机电子产品，时间长不长？有没有长期使用空调冷气的情况？\n12、如果颈部有疼痛，可以在下图标记出疼痛的区域和范围，并且告诉我疼痛的性质，如果没有疼痛，这条可忽略\n13、摇头活动颈部会引起眩晕加重吗？\n14、请把颈椎磁共振的片子发来让我看一下我想看一下片子

建议颈椎牵引理疗、枕颈椎枕、做颈椎操，服用颈复康及西比林，避免低头，2-3月后症状缓解了

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，给您如下意见供参考！ 颈椎病可能性大 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动 2、佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 威力坦片2片日2次口服，连续服用7天，可以消除神经根周围水肿 弥可保片0.5mg日3次口服，连续服用1个月，可以治疗神经根炎症引起的麻木 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 以上内容仅供参考，最终结果以面诊为准 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

最好做颈椎及颅脑核磁共振，排除脑血管病变，如果椎体动脉缺血明显喝和颈椎压迫神经明显，有明显症状，可以考虑手术治疗，但目前还是保守治疗比较好，口服尼莫地平和西比灵，扩血管药物治疗，同时做颈操运动，避免过度低头作业，局部热敷

你好，目前最重要的治疗就是要调整日常的工作方法。要避免久坐，颈椎长时间固定姿势。建议口服氯唑沙宗片或乙哌立松片缓解肌肉痉挛，做颈肩部牵拉操。上海医院的话，建议上海长征医院或长海医院。

你好！对于颈椎病的情况，建议自我治疗方法，供参考下:每天自行锻炼：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼，颈部力量强，保护颈部肌肉软组织，避免因为疲劳等因素造成的劳损。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。祝你早日恢复！

几点意见:， 1，千万不能推拿按摩，，只有加重，，没有好处，，， 2，不要长时间低头，，多抬头。 3，吃药治疗，，，珍宝丸一克每日一次，，丹参滴丸5粒一日三次 4，比校好的运动打羽毛球。。游泳

你好，首先要了解颈椎病的原因是什么，只有辨明原因，才能心中有数，没有下面说的那样严重！如果因此而压力大思虑多，心情不好，也是病因之一，更不容易恢复了。颈椎不好只是一个症状，不是一个独立的病，肯定是有原因的，总的来说就是机体血液循环不好，中医就是气血经络不通畅。具体原因，一是心情不好，二是饮食不规律不节制，生冷油腻辛辣不忌口，三是活动少，熬夜或长时间低头，四是受风受凉受寒。秋冬季节明显，这不就是怕冷吗？不就是机体阳虚，气血不通畅吗？这才是根本原因，其他症状都是这个病因引起的。所以做到以下几个方面，保持情绪稳定，少压力少思虑，规律饮食，少吃勿饱，忌口生冷油腻，多活动，避免长时间低头，避免熬夜。夏天不要吹空调电扇，冬天要多穿衣服，避免受风受凉。你说的正骨推拿针灸等，都是外治法，只可作为辅助，作用有限，应该配合服用温经散寒活血通络的中药，采取内治，内调气血，从内部促进气血运行，如此养治结合，效果才好。只要辨明原因，正确调理，就不是什么大问题，会逐渐好转恢复。可以再联系我，上传舌苔图片，帮你进一步判断，提供具体用药方案。