小孩8岁,体检有鼻窦炎,没有专门去看鼻科,平时确实经常流鼻涕,鼻塞,特别早上起床和晚上睡觉,但总体感觉不是很严重,家里可以备些什么药吗?或喷雾剂啥的,现在专程去医院看实在太多人了