男，28，失眠多梦请问吃什么药好

口服补肾健骨，百乐眠，，，，，，，，，，，，，，

您好，失眠多梦一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，建议您最好去失眠专科就诊，明确原因，积极对症治疗，也可以服用枣仁安神胶囊，佐匹克隆对症治疗，平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。这样可以调节睡眠质量，减少做梦的，您可以尝试坚持这样调节的。

建议服人参归脾丸，谷维素按说明口服一周观察。。。。

建议去医院神经内科就诊，也可以尝试中医中药辨证施治。

你好，很多助睡眠的西药都有成瘾性，建议你可以用百乐眠治疗一下（按说明吃），这个药是中成药，不会成瘾，我给很多病人用过，效果都不错哟😊

28岁就失眠多梦，一方面要规律休息呀，不然生物钟会乱，另外一方面思想压力不要太大，可以增加运动，多看看电视，多参加社交。 药物方面可以吃佳乐定，安定这些镇静药。 但还是要以自我调节为主，毕竟年轻，及时调剂都会恢复正常的。

你好，你这种情况考虑可能是因为压力过大或是思虑过度导致的植物功能紊乱导致的失眠多梦的症状。建议你晚上睡前喝一杯热牛奶，用热开水泡脚，口服具有安神助眠的药物安神补脑颗粒等。

你好，失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。指导意见：建议吃些谷维素2片一日三次，维生素B1片2片一日三收来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶

患者你好，根据目前情况分析，多考虑为失眠，可以服用安定

你好，根据您提供的情况，失眠建议您到医院挂中医科进行面诊，