医生您好！我63岁，男，跟骨粉碎性骨折内固定术后100天了，经拍片复查结果良好，现在已开始下地小负重行走，但感觉跟骨后竖筋骨和脚背与小腿折弯处很疆硬，成不了90度，而且踝关节周围肿块较为明显，肿一直没有消退。请问是否为异常情况？下一步如何能康复训练解决？谢谢！

一般刚刚下床走路会有一些肿胀，慢慢的会好转。踝关节应该加强功能锻炼。否则容易影响功能及行走步态。

你这个首先需要试用热i水泡脚。。。然后被动锻炼踝关节弯曲。。。必要时去医院用CPM机锻炼康复。。。会改善

你好，跟骨骨折，术后会出现长时间的局部肿胀，在下地行走一段时间后看看如何，如果无明显好赚建议复查一下。对于踝关节僵硬，需要继续功能锻炼的。

这些症状主要是因为手术以后缺乏有效的康复训练造成的。术后由于制动，造成下肢循环障碍，所以脚及小腿肿胀明显。脚踝活动少，造成局部肌肉韧带出现挛缩及黏连现象，造成脚踝活动度不足。建议找一个专门做运动损伤康复的医院，先就行评估，了解是哪些肌肉和韧带出问题了，再进行针对性的康复训练。康复训练的形式有很多种，有牵伸、电刺激、主动功能训练、关节松动术等等，要根据您自身的问题加以选择。