经常性口腔溃疡，一般10天半个月都不好，平时晚睡，素多肉少，之前检查维生素缺少钙，锌，各位医生应该怎么补，吃药口服液的话，应该吃什么，食补的话又该吃什么呢？谢谢大家🤝🤝🤝

经常出现口腔溃疡的话到风湿免疫科去查查，排除一下免疫性疾病，如无异常则调点清心泻水的申药调理调理就好了。

可以用葡萄糖酸钙或酸锌口服液补，平素不挑食的话一般不会缺的，口腔溃疡的情况可以到医院就诊，参考医生意见

你好！ 初步诊断为复发性口腔溃疡。病因不明，但存在明显的个体差异，一般认为是多因素综合作用的结果。大量研究提示免疫因素是复发性口腔溃疡最重要的发病机制，尤其是细胞免疫应答与复发性口腔溃疡的发生有关。目前国内外尚没有根治复发性口腔溃疡的特效方法，以对症治疗为主，并将减轻疼痛，促进溃疡愈合，延长复发间歇期作为治疗的目的。治疗原则：l.积极寻找相关诱因并加以控制。2.优先选择局部治疗，其中局部使用糖皮质激素已成为治疗复发性口腔溃疡的一线药物。对于症状较重及复发频繁的患者，采用局部和全身联合用药。3.加强心理疏导，缓解紧张情绪。预防:避免粗糙、硬性和过烫食物对粘膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少食烧烤、腌制、辛辣食物，保持有规律的进餐习惯。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。保持乐观情绪，避免焦虑。养成每日定时排便的习惯。去除口腔局部刺激因素，避免口腔粘膜创伤。保持口腔卫生。可以补充钙和锌。

你好，根据您提供的情况，可以用铁锌钙l口服液，多吃蔬菜水果。

喝葡萄糖酸钙锌口服液。食补时多食用豆制品，新鲜蔬菜和瘦肉。

您好！我是口腔科医生，很高兴为您解答！对于缺乏微量元素引起的口腔溃疡，可以口服葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，再局部用康复新液含漱，每天三次，每次含漱五分钟左右，多吃点海鲜类补钙或者豆制品！不可以吃辛辣刺激食物，多吃点蔬菜水果，再适当补充维生素C就可以了！这样调理一段时间问题不大的！祝您早日康复，身体健康，生活愉快！希望我的建议对您有所帮助，望您采纳！

你好，这个注意早睡，用药方面参考中药甘草泻心汤治疗比较好，多用于经常性口腔溃疡。差不多了再补钙锌，减少复发的机率。

引起口腔溃疡的原因：口腔不良修复体，精神压力大，熬夜，太累，缺钙，胃肠道功能不好等，主要是机体免疫力降低导致的