您好，根据您的咨询，目前情况需要看医生，建议就诊精神心理科行相关评估，看是否服药及心理辅导治疗。另外积极调整自身的想法以相互适应。

您目前的情况有可能是抑郁症，包括情绪低落，悲观流泪，甚至有情绪易激惹。但是要确诊抑郁症，不能仅通过文字判断，要通过患者的感知觉，情感反应，意志行为等综合判断。这个需要面诊。由于目前抑郁症的病因以及发病机制尚不明确，因此，诊断抑郁症主要依靠对患者的全面评估，再根据其临床表现、病程以及症状的严重程度，在排除物质、药物或其他躯体问题引起的抑郁障碍后，诊断该病。可以到精神病专科医院、精神卫生中心、综合医院精神科或心理科等相关科室就诊。

嗯，初步来看，您目前的状况确实要重视，当前要警惕 焦虑抑郁状态？的可能性大的。 建议您应积极和家人沟通，及时到就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估一下，完善必要辅助检查（比如头部CT，脑电图，甲状腺功能等嗯，初步来看，您目前的状况确实要重视，睡眠问题可能是表象，当前要警惕 焦虑状态？的可能性大的。 建议您应积极和家人沟通，及时到就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估一下，完善必要辅助检查（比如头部CT，脑电图，甲状腺功能等。进一步排除躯体疾病所致精神障碍），结合心理测量、精神检查进一步明确诊断（同时，全病程角度，也要进一步鉴别:有没有双相情感障碍？的可能）及严重程度，尽早开始干预。1.建议至少应该专科医院评估一下，线上咨询有局限性。 2.不同的疾病，不同的严重程度，有不同的应对措施，有不同的药物。 3.平时应注意积极社交，加强沟通，及时疏导负性情绪。 4.加强运动，锻炼，有助舒缓我们的压力，改善夜间睡眠，增强体质。 5.规律作息，科学饮食。 6.培养可行的兴趣爱好，避免过度关注，减少一个人独处的时候。

你好！你32岁，最近情绪一直不好，容易哭泣，跟父母关系不好 ，沟通时容易观点对立，话不投机，7年左右不跟父母说话 ，自己容易跟别人因为某个点不对自己意思就暴怒，语言过激，有几次在家忍不住砸东西 ，感觉自己抑郁过，后来用运动麻痹自己，现在运动也不行了 ，大部分情绪低糜，问:是不是要看医生?你32岁，情绪不稳定，在父母面前比较任性，固执己见，跟父母容易情绪对立，7年左右不说话，还几次砸东西，与人相处容易为一点点事暴怒，出言不逊，存在躁狂发作的情况。以前能用运动缓解抑郁，现在运动后仍然情绪低糜，容易哭泣。你还存在抑郁发作的情况。7年左右不跟父母说话很少见，你比较偏执。你应该到当地三甲精神病院检查确诊，除外双向情感障碍，尽快对症治疗。要以平常心面对周围的人和事，只有心态平和才能过好每一天，父母不可能跟我们一辈子，要改变跟父母的关系，所以过成现在这样，是因为你生病了，尽快治疗，不要拖了！

提供的材料有限，抑郁症状是确定的，在精神科就诊检查，一般考虑焦虑抑郁状态或者心境障碍等

你好，认真看了你的叙述，因为本人也有过类似的经历。所以非常能理解你目前的心情和痛苦状态。根据你目前的状态，医院的辅助检查，身体应该没有什么毛病，但是确实是一种病理状态，应该去看医生，推荐你去看心理医生，更准确地说应该请催眠师进行治疗。在国内催眠师治疗，目前国内开展的还比较少，因此也可以自己进行这面这方面的治疗，推荐一本书，请你参考。'睡眠不好，学催眠'。我觉得这本书讲得很好，可以自己进行催眠治疗。催眠治疗不仅仅是解决失眠的问题，更主要的是解决人的心理模式和思维模式，解决人的心理问题. 它可以通过暗示诱导的方法进入人的潜意识，解决在意识层面不能解决的问题。你长期和父母关系处的不好，当然肯定有父母方面的原因 但是也肯定会有你的原因。如果你能采取恰当的方式方法和父母沟通，相信完全可以改善关系和目前的现状，也相信你会有这方面的願望和初衷，但是你没有办法做到，所以我分析这不是意识层面的问题，应该是潜意识的层面的问题，催眠是利用心理暗示改变人的精神状态的技术。绕过表面的意识侵入人的潜意识，通过揄入正向观念，改变人心理和行为的一种独特技术。希望能帮到你。

您的主要症状为，情绪低落，哭泣，状态萎靡，症状比较典型，考虑抑郁状态。建议三级医院的心身科或者神经内科门诊就诊，做抑郁焦虑评分量表，服药治疗，祝您早日康复！

结合病情介绍，情绪不稳，容易激动、暴躁，有抑郁表现，和父母关系不好，有行为偏激表现。心理的确存在问题。建议1.到心理卫生中心或综合医院心理科就诊，完善焦虑抑郁状态评估。2.配合心理治疗。3.根据评估结果给予抗焦虑抑郁治疗。4.保持良好心态，继续锻炼身体增强体质。5.必要时，父母也要看心理医生，父母也存在一定问题。

建议心理门诊就诊评估一下心理和性格状态，必要时服用抗焦虑抗抑郁药或心理疏导性心理治疗，在当地固定一个心理医生是治疗成功关键之一，不要自行服药或调整药物。

，您好! 1、您所述情况为躯体形式障碍丶焦虑状态。若做检查，其结果多为正常。建议长期服用曲唑酮50～100㎎/次  1次/晚， 文拉法辛1片/次  1次/日， 一定要坚持服药一年以上。但不建议长期服用安眠药。 2、精神状态和情绪的自我调节非常重要。具体措施有: ①丶每日早晚坚持锻炼身体、出出汗，坚持就是胜利。 ②、生活一定要有规律。晚11点之前上床、早7点前起床，长期坚持、雷打不动! ③、适当多参加社交和文体活动，让自己的生活丰富多彩。 ④丶遇事冷静，多想事物健康积极的一面。 ⑤、必要时进行心理疏导，辅以必要的药物治疗。 3、躯体形式障碍是包括焦虑状态在内的心理障碍的核心症状。当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体化障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如失眠、头昏、头痛、全身或局部麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。 4、治疗躯体形式障碍，最重要的是要针对焦虑状态治疗。运动、心理治疗是很重要的措施，但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。曲唑酮丶文拉法是很常用的抗焦虑、治疗躯体形式障碍的药物，效果好丶付作用小而适于长期服用。 多谢关注!