无原因的心情不好自残需要看心理医生不

心情不好的时候，不想对当事人发泄，就通过伤害自己让心里的愤怒得以发泄。心理指导：发泄的方法有很多，但伤害自己是因为内心恨自己没处理好问题，你对人要求非常高，其实这个世界什么人都有，关键是你能否接纳各种各样的人。先接纳这样的自己，你都不完美，又何必强求别人都是善人。

从病史描叙看考虑存在心理精神性疾患，建议医院心理门诊或者精神科门诊就诊检查明确。

这种情况肯定要看心理医生的，建议尽早去看，，

你好，你认为是无原因，其实是有原因的，只是你不知道而已。从你的描述中判断你可能是内源性抑郁。因为到了自残的地步，病情程度至少中度以上。建议去医院心理科就诊，做相关的测试，明确诊断后对症处理，有望改善目前欠佳的状态。

肯定需要看，最好找精神科医生看看，排除精神疾病

你好，如果没有原因诱因出现心情不好，郁闷，不开心，自我评价低，自我感觉差，甚至有自杀的观念及行为，持续时间超过两周就需要考虑有抑郁症的可能，就需要到医院精神心理科就诊，进行服药治疗！祝早日康复！

您好！根据您所描述的情况分析，考虑目前有抑郁的倾向，建议您平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。这样对你的病情康复有利，您可以尝试坚持这样调节的。最好尽快去精神心理科就诊，做心理测试，明确诊断，积极对症治疗 。

需要看，自残了，不轻了。一些潜在因素造成，你不一定察觉到。由心理医生疏导就会发现。

最好还是到当地权威的精神心理卫生中心心理科咨询就诊

你好，需要，最好看精神心理科医生，看看是否需要用药，如果不需要，就做心理，可以电话问诊我