女,47岁,请教医生,更年期绝经这个年龄是否太早?需要吃激素补充吗?一个医生说顺其自然不用吃,另一个医院的医生建议吃芬吗通,而且要一直吃。这样是否会有副作用?如果不吃的话,有没有不良反应?现在是晚上有些失眠状况