男，33岁，上市企业高管，每年定期体检，偶尔一年感冒一次，高大体胖，抽烟喝酒，今年的体检报告，麻烦医生用通俗语言解答潜在风险及日常注意事项和饮食建议，谢谢！

查体发现稍肥胖，轻度血压高，血尿酸高和早期肾功能轻度受损。建议改善生活方式，戒烟酒，适度锻炼减少体重，调整饮食结构，不能和啤酒，限制瘦肉，动物内脏，海鲜类食物。如改善生活方式后监测血压仍高，需服降压药。注意定期复查肾功能。

综合体检结果体现一个问题叫代谢综合征！表现在肥胖、脂肪肝、血压高。说的直白点就是吃的太好，缺乏锻炼。需要管住嘴迈开腿锻炼身体。还有一个比较担心的问题就是尿蛋白的问题，尿蛋白说明肾脏损害，继发于高血压。如果没有高血压家族史的话一定要加强锻炼。如果有高血压家族史建议动态监测血压，辅助药物控制好血压，避免肾脏的进一步损害。

高血压，高血脂，脂肪肝，高尿酸血症。建议低脂低盐饮食，戒烟酒，多喝白开水，少吃动物内脏，海鲜，定期监测血压，锻炼身体。定期复查胸部CT及肺肿瘤标志物。

你体检结果是体重超标，有脂肪肝，血压偏高，尿酸高。尿里有少许蛋白尿。从你的检查结果判断，你应该控制饮食，减轻体重，适当运动。停止喝酒抽烟，这样每降低10公斤体重，血压降低20毫米汞柱，而且脂肪肝也会好转。少量蛋白尿可能就没有了，尿酸高可以吃立加利仙每天上午一片。愿你有一个强壮的身体。

当务之急是减肥，体重降下来了血脂血压都会恢复正常，肿瘤系列异常的一项主要和肺相关，如果抽烟的话尽量少抽，必要时戒烟最好，再一个尽量养成良好的生活起居习惯，至于减肥方面不要侥幸通过什么减肥药一劳永逸的想解决问题，水果也要少吃，中医认为肥胖一般多见于痰湿体质的人，而水果一般湿气就比较大，如果能坚持的话倒是可以配合中医调理，你的肾功也出现一点问题，平时可以食用一些药食两用的食物对肾也有好处，比如山药，黑木耳等，再一个平时尽量别喝凉东西，祝你好运！

通过您提供的检查报告单明确提示您是代谢综合征，潜在的风险心脑血管疾病、糖尿病等等，今后最主要就是减轻体重，锻炼身体，低盐低脂高纤维素粗粮清淡饮食，忌烟戒酒，血压监控，必要时口服降压药，减肥要控制节奏，不能太快，加强锻炼身体才是根本，坚持不懈才能摆脱代谢综合征！有何异常情况随诊。

结合你的体检报告，总体来说，又进入三高人群的可能，也就是高血脂，高血压，高血糖，脂肪肝的亚健康人群，目前为还有轻微的痛风可能性，注意事项肯定需要锻炼身体，注意休息情绪稳定，减肥降血脂，稳定血压，少吃辛辣甜食，避免烟酒刺激，因为化验指标没有特别高度异常状态，可以通过身体锻炼，饮食习惯调整就可以恢复健康，甲状腺问题需要定时间复查超声波就可以了

体检报告显示多项指标轻度异常：超重、甘油三酯水平略高、轻度脂肪肝、轻度肝功能异常、血压略高、高尿酸血症、尿微量蛋白尿水平升高。 这些异常指标提示您平时缺乏运动，不注意低盐低脂饮食。虽然这些异常程度暂时不需要药物治疗，但确实需要你重视，积极改善自己的生活方式。 您的这些异常是相互影响，环环相扣的：抽烟、喝酒、超重、高脂血症、不注意低盐低脂饮食会导致血压升高；超重、高血压及高脂血症和高尿酸血症密切相关，相互影响；超重、高脂血症会导致脂肪肝，脂肪肝又会导致肝功能出现改变；血压增高、高尿酸血症有可能会造成肾损伤，进而会导致微量蛋白尿。 总体而言，超重、高脂血症、高血压，高尿酸血症，都是心脑血管独立的危险因素，如果不积极的加以控制，有可能会导致血压继续增高，并进展为冠心病、脑血管疾病非常严重的疾病。 但幸运的是目前您的这些指标都处于轻度异常状态，暂不用服用药物。但需要严格的改善自己的生活方式，具体如下： 1、严格戒烟戒酒。烟酒是导致高血压、冠心病的独立危险因素； 2、严格低盐饮食。盐是导致血压升高的重要原因，严格控制食盐的摄入，您的血压水平会改善。每天食盐的总量小于5克。大约是一平啤酒盖的盐量；应少吃蘸酱菜小咸菜，做菜时少放酱油，少吃咸鸡蛋。 3、积极的控制体重。可通过控制食物摄入量、积极锻炼等方式。若将体重减少10公斤，您的血压一定会恢复到正常水平。 应选择有一定强度的锻炼方式，比如健身、跑步、球类的运动，并且需要长期坚持下去； 主食首选五谷杂粮，多吃蔬菜水果，适量摄入瘦肉，每顿饭米饭不超过二两； 4、严格的低脂饮食 少吃烧烤、火锅、肥肉等食物； 少点油腻的外卖，自己做更健康 炒菜时用植物油，而非动物油； 蛋白质的选择：不要选择海鲜、动物内脏（可升高尿酸）,可选择瘦肉、蛋清、去皮鸡肉作为蛋白质的来源，不吃肥肉； 多吃蔬菜水果，五谷杂粮 适量吃花生、核桃坚果类食物，这些食物含有不饱和脂肪酸，可降低血脂水平 5、针对高尿酸： 多喝水：每天至少喝水2000毫升，增加尿量，把尿酸排出去； 多吃碱性食物：如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸； 多吃苏打类食物：可中和高尿酸，如苏打饼干； 少吃嘌呤高食物：动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等。 少吃火锅 控制体重。

你好，首先祝贺你身体基本健康。检查的主要问题是：1、体重偏胖，2、甘油三酯过高，3、尿酸偏高4、微量蛋白尿和肝功轻度异常。关键问题有两个：就是肥胖和尿酸高。其他的问题都可能与之有关系，肥胖、甘油三酯偏高可以有脂肪肝，所以肝功稍异常。尿酸高也会对肾有影响，少量蛋白尿可能于此有关。建议：锻炼身体、控制体重，低盐清淡饮食。尿酸虽高，木有关节痛可以不吃药，少吃动物内脏、减肥有助于降低尿酸。三个月后注意复查上述指标。我是专业的心内科大夫，有问题可以咨询我。

根据查体报告所提示结果，目前要引起重视的问题依次为：高血压［舒张压增高，俗称“白（领）骨（干）精（英）性血压］、高尿酸血症、尿微量白蛋白增高、肝功能异常、单项肿瘤标志物及碱性磷酸酶略增高。建议：1.低盐（每天3g～5g）、低嘌呤饮食。戒烟戒酒，适当多饮水促进尿酸排泄。2.生活规律，按时起居，不熬夜保证充足睡眠和休息，适当运动，减轻体重。3.生活方式干预一个月后，观察血压的变化，如果血压仍高则开始降压治疗。同时抽血复查血尿酸、血脂及血液异常项目，切记抽血前3天避免剧烈活动。4.复查中段尿常规。基本就这些。祝好。