我经常就是会有情绪控制不了的时候，大概一两个月会有情绪失控一次，就因为一点点小事，然后愤怒，烦躁，不想说话，想一个人待着。但是每次情绪失控的时候都觉得自己很没用，极度自卑，也有过轻生的想法。放寒假这段时间，就每天都不想出门，夜里失眠，总是觉得自己很没用，心理压力特别大。我这样会得抑郁症吗？需要去看医生吗？