16岁女孩头颈难受痛酸扒了一下桌子上就头颈疼痛难受了吧

你好，根据你说的情况应该是睡觉姿势不好，造成肌肉软组织损伤，建议多活动脖子看看效果如何

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，如果在当地三甲医院确诊了以下的疾病，可以参考下面的治疗方案！ 建议骨科门诊就诊 响应互联网诊疗规定，以上内容仅供参考，不作为最终诊疗结果，建议三甲医院相应科室就诊，最终结果和意见以面诊为准！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

落枕了，去理疗一下，可以先让人帮你捏一下，同时可以用电吹风热风吹一下

颈部椎体小关节紊乱，可以按摩理疗，复位效果不错！

你好！只是根据你说的症状怀疑可能是由于用脑过度等等导致的，这种情况建议先多休息一会儿，再做做自己喜欢的活动放松放松身心，应当会减轻，如果疼痛明显，也可以用一些芬必得看看，会改善。

颈椎姿势不对，引起颈椎肌肉酸痛，韧带拉伤

你好，长时间趴在桌子上是对颈椎有损害的，这样颈椎曲度变直，会导致上述症状。

这种情况查颈椎的正侧位片吧，有可能是颈椎出现问题。

你好，根据您提供的情况，建议您到医院挂神经内科行头颅CT检查

没明白想问啥，既往有没有颈部疼痛过，是落枕了，还是颈椎有问题，如果症状持续，疼痛加重，建议医院检查颈椎磁共振，排除颈椎病，脊柱外科就诊。