我妈妈有二十年的腰椎间盘突出历史,这两年因带孩子有加重迹象,疼痛感很强,尤其躺着时候翻身很困难,走路也是一会儿就要休息。在老家针灸推拿了一段时间,治疗过后又开始疼痛,请问各位专家,应该怎么样治疗。人现在在上海。谢谢啦!