女，23岁，女，24岁，2月底脚脖子朝内扭伤，连着扭了两次，中间大概两天吧。现在还肿，有时候里面隐隐的疼。

你好，根据你的描述情况，建议你骨科门诊就诊查体看看，拍个片子，看看有没有骨折。

建议患肢制动，减少活动，佩戴支具或是护踝。

接近3个月的时间，踝关节扭伤至少三次，考虑踝关节可能不稳定，目前仍然有肿痛，建议适当固定踝关节，同时尽快到医院做踝关节的核磁共振检查，供您参考，谢谢！

损伤后肯定有韧带松弛，建议护踝保护三周，不然以后容易崴脚，消肿可以抬高患肢，用点七叶皂苷钠。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，如果在当地三甲医院确诊了以下的疾病，可以参考下面的治疗方案！ 陈旧性踝关节扭伤治疗 　　1、非手术治疗 　　功能性不稳定的治疗主要由腓骨肌力量训炼，跟腱牵拉，踝的平衡板和平衡盘练习等康复锻炼组成。训练时间应不少于10周。此外，使用绷带和支具外固定可减少踝关节的过度活动，增加踝的稳定感。但Rarick报道：使用胶布固定，在活动10分钟后其强度降低50％。Freman报道经过功能康复训练后，70―85％功能性不稳定可获得良好效果。 　　2、手术治疗 　　对机械性不稳定患者，亦应先进行功能康复训练，如非手术失败，可考虑手术治疗。 响应互联网诊疗规定，以上内容仅供参考，不作为最终诊疗结果，建议三甲医院相应科室就诊，最终结果和意见以面诊为准！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

你好，根据你描述的情况，需要排除外踝的斯托骨折线，其次是踝关节韧带的死哪去。建议进行踝关节的核磁共振检查，明确诊断。在足踝外科就诊，给予专业治疗，对于移位的外踝斯托骨折，如果影响关节间隙，需要手术解决。对于韧带导致的踝关节不稳定，也需要手术治疗。

你好，我看到你提供的图片，可见外踝下方局部肿胀，并伴有皮下淤血，感觉你的情况我分析局部压疼明显，只有损伤达到一定程度才会出现皮下淤血，我建议你可以去三甲医院做一个拍片检查，排除撕脱骨折，韧带损伤需要保护踝关节，可以用外踝固定装置加以保护并休息，抬高患肢，半个月以后逐渐下地活动，锻炼，因为韧带损伤恢复的慢，祝你早日恢复健康。