我是2016年生了二胎宝宝，产检没有任何甲状腺问题，但是产后心情不好， 2017年我就查出桥本甲状腺炎且多发结节，抗甲状腺球蛋白抗体463，医生让我吃了半年硒酵母片，并且忌口，半年后复查抗体还是450，医生让我药别吃了。我还是忌口了一段时间，后面就没再忌口，但是心情保持不错，隔了一年时间复查指标是424，看指标缓慢降低，但每次B超医生说得都很严重。后面听朋友说喝黄芪泡水能降抗体，我也开始喝了半个月，但是感觉上火的不行，不知道要不要继续喝下去。最近感觉乳腺也不舒服，听说甲状腺不好会引起乳腺问题，我就更害怕了。我想知道我这个病到底严不严重，能不能治，该怎么治。附件分别是2017、2018、2019