39岁,高血压确诊两年多,使用氨氯地平和奥美沙坦联合用药,减肥后血压偏低调整过用药奥美沙坦改为半粒,去年夏天停用奥美沙坦,今年五月天气热之后血压偏低也停用了奥美沙坦,但之后血压一直不稳定同时伴有焦虑,6.28我把半粒奥美沙坦加上了,7.1-7.2两天血压有短暂下降至110-75左右,之后又回升到平均130-85左右,今早八点服药,十点测的是140/90,目前人有点头晕心慌,但感觉心理因素比较多,也不敢再量血压,请问我是否需要调整用药还是继续观察?