你好,问题收到,感谢信任。 根据最新的射线的指南来看,致畸所需的辐射剂量至少要50mgy,一次ct的辐射量约1.0-10mgy,一次胸透还不足1.0mgy,远达不到致畸辐射剂量。 但毕竟是接受了电离辐射,为保险起见,建议间隔一个月后再备孕。 备孕期主要注意休息,适当运动,避免烟酒,毒物,射线,不良环境的影响,双方补充叶酸0.4-0.8mg每天。 夫妻双方饮食上:适量,均衡,多样化。 “适量”就是不能吃太多,也不要吃太少,吃个九分饱就可以了。 “均衡”就是要蛋白质,脂肪,蔬菜水果,碳水化合物都要吃。 “多样化”就是饮食丰富啥都可以吃点,只要不偏食就可以,原则是均衡和多样化,这么做的另外一个原因是怕食品安全出问题,老是盯着一样东西吃,万一是有问题食品,影响健康不利于胎儿发育。 荤素要搭配好,原则上每天要保证一定量的蛋白质的摄入。 感谢信任,祝你早日好孕。