七月份踢球扭伤了脚，时不时会痛，拍了两次核磁共振，麻烦医生帮我看一下有什么解决办法

根据你上传的两次核磁共振检查的报告单来看，现在损伤是比较严重的，不仅有踝关节韧带的撕裂，还有肩关节的损伤。暂时建议你先做严格的保守治疗，如果严格的保守治疗无效之后，恐怕就要做关节镜的微创治疗了，需要把断裂的韧带重新缝合才可以。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！在急性损伤后，约有20-40％病人会出现长期反复的踝关节无力，扭伤，尤其是行走在不平的地面时，病人常常会感到踝关节失去控制，发生内翻。扭伤后可伴有或不伴有疼痛肿胀。部分病人可感到踝关节僵硬。此时即进入慢性不稳定阶段。病人即可是机械性不稳定，也可是功能性不稳定。前者指患者有不稳定症状，同时踝关节活动度超过正常的生理范围；后者指踝关节活动度并没有超过正常的生理范围，但在伤后长时间里，踝关节经常出现打软，行走在不平的道路时易反复扭伤等症状。踝关节功能性不稳定时，病人对踝关节的主观控制能力减低，但踝关节活动度未超过正常的生理范围。在慢性外侧不稳定时，即可能是机械性不稳定，也可能是功能性不稳定。踝关节外侧韧带断裂松弛是机械性不稳定主要原因。功能性不稳定则和很多因素有关。如：关节囊和韧带中感受器神经纤维受损后，本体感觉发生障碍，导致机体对运动和反射控制能力下降，致使踝关节无力。其它如腓骨肌无力，距下关节不稳定也是常见原因。 　　陈旧性踝关节扭伤治疗 　　1、非手术治疗 　　功能性不稳定的治疗主要由腓骨肌力量训炼，跟腱牵拉，踝的平衡板和平衡盘练习等康复锻炼组成。训练时间应不少于10周。此外，使用绷带和支具外固定可减少踝关节的过度活动，增加踝的稳定感。但Rarick报道：使用胶布固定，在活动10分钟后其强度降低50％。Freman报道经过功能康复训练后，70―85％功能性不稳定可获得良好效果。 　　2、手术治疗 　　对机械性不稳定患者，亦应先进行功能康复训练，如非手术失败，可考虑手术治疗。对于肩峰撞击症治疗的最好办法，还是需要积极的进行手术治疗。随着科技的发达，目前多数还是可以通过微创手术进行治疗，可以进行肩关镜下对肩峰撞击症进行修复手术治疗。手术以后的病人，需要悬吊患肢保护1-2周左右的时间，然后就需要进行抬肩功能锻炼，目的是为了防止关节的僵硬和肌肉的萎缩，再就是刀口需要积极的进行换药消毒。

从你提供的情况来看，据费韧带的问题是部分撕裂，问题应该不大，如果关节稳定性良好，可以通过理疗热敷，对症治疗，改善关节症状。保守治疗4到6周，症状缓解不理想。提个检查证实是韧带损伤修复不良引起的关节不稳定，可以做韧带修复，小手术，影响不大的。肩峰撞击综合症，已经引起部分肩袖撕裂，从你的表现来看，有手术的必要，关节镜下，肩峰成型，肩袖修复。

从资料分析，患者主要是左距腓前韧带损伤及右肩损伤，左距腓前韧带损伤正处于恢复阶段。建议:继续康复治疗，可局部理疗热敷及功能训练，可外敷活血化瘀膏药，祝早日康复！

没有看到图片资料，只能依据文字报告接合有踝关节扭伤史。考虑是踝关节韧带损伤，踝关节不稳定可能。建议先用护踝制动保护。 采用如下方法，拍照医学图片资料： 1.拍照方法：如果没有阅片灯，找一个光线好的白色背景，例如：纯白色的墙面、较大的白纸等，把片子放在离背景上，使用手机照相；或者使用电脑显示器，把背景换成白色，把胶片粘在电脑显示屏边框。有对焦功能轻点击对焦到胶片上，关闭闪光灯。这样比较清楚。 2.检查照片的清晰度：如果照片中的字母清晰就比较好了。放大后仍然清晰，一般就比较适合。 3.发送的时候一定采用原图发送。非常重要。

你好！你7月份的左踝关节核磁提示左踝关节距腓前韧带撕裂，10月份复查提示左踝关节距腓前韧带增粗信号增高。这提示距腓前韧带已疤痕愈合，关键是愈合质量怎么样很难从报告书上知道。10月份肩关节核磁主要提示是肩关节的肩峰下撞击综合症。左踝关节如果没有疼痛就无需治疗。肩关节还是首选保守治疗，可以中药熏洗，微波治疗，针灸。也可肩峰下滑囊注射玻璃酸钠注射液增加润滑。如果长期反复疼痛可以考虑行关节镜手术治疗。

根据您提供的资料，诊断：左侧距腓前韧带损伤、右侧冈上肌腱损伤、肩峰下撞击综合征。建议行左踝关节镜检，距腓前韧带修复或重建术、右侧肩关节镜检肩峰成形、冈上肌腱修复术

你好！目前只是偶然疼痛，很可能是劳累后痛，其他功能无影响，保守治疗 戴护踝，口服塞来昔布胶囊一粒一日两次，或者彩超引导下韧带周围注射治疗。祝早日康复！

踝关节核磁显示：距腓前韧带撕裂伤，仍旧有间断性疼痛。建议：1.可以行局部针灸、理疗；口服强筋健骨药物；2.若效果不佳，可以行痛点阻滞+臭氧注射治疗；3.保守治疗效果不好时可以考虑肌腱重建术。

可以在超声引导下做富血小板血浆的注射治疗，效果不错。肩关节的损伤可以用相同的办法。