熬夜健康吗

既然你能想到这个问题，说明你已经知道答案了，肯定是不健康的

不健康，有可能出现精神萎靡。学习工作能力下降，生物钟出现紊乱。同时对皮肤，身体代谢等有一定影响。

长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

熬夜是最不利于健康的，长期熬夜能引起很多疾病的，尤其是女人不能长期熬夜。熬夜会使你的肾精不足，气血衰少，掉头发，脸色变的暗淡，头晕目眩等症状。

熬夜肯定不健康， 最好不要熬夜，早起早睡，身体好。

您好，很不健康，会使人猝死，远离熬夜健康生活。

毋庸置疑，熬夜对人肯定是不健康的。能不熬夜请尽量不要熬夜！

人体有自身的生物钟即昼夜节律，人体各系统都依赖此而活动，经常熬夜会扰乱人体各系统功能活动，尤其免疫系统功能，肯定会有损健康。建议避免经常性熬夜！

熬夜怎么可能健康呢，加重身体负担，可以造成代谢异常及植物神经紊乱的。

你好，答案肯定是不健康，所以不建议熬夜。