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匿名用户
坐久腰疼得厉害，有没有缓解疼痛或抑制病情加重的方案呢？
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疼痛
答案仅为答主的个人经验或建议分享，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请务必前往正规医院就诊
马园 | 副主任医师
三甲
骨科脊柱组·银川市第一人民医院
问TA
久坐后出现的疼痛是因为肌肉的痉挛，因为有脊柱侧弯，肌肉的张力不平衡，肌肉容易疲劳。估计您也看过脊柱医师，有没有愿意给您开刀的医师呢？针对这种酸痛可以考虑1.加强锻炼腰背肌的力量。2.疼痛厉害可以考虑口服
双氯芬酸钠缓释片
。乙哌立松。3.不建议久坐，可以适当的时候起来活动一下，然后再继续工作。谢谢！
追问
看过很多医生，所有医生都说做松解手术是为锻炼做基础，主要是要锻炼，上班十几年，每天坐着十几个小时，能否通过矫形器械来帮助锻炼，进而让侧弯不会加剧呢？
追答
目前来说想通过矫形支具来矫正已经不可能了。我们一般女性18岁以后就不建议使用支具了。没啥效果，而且还难受。
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