女性，今年40岁，近两月晚上总翻来覆去难以入睡，晚上11左右睡下凌晨1-2点才能入睡，早上5-6点就醒了还是半梦半醒的状态，早上起来又犯困犯晕。从左边颈部到额头疼，有时候额头发根也疼。耳朵有时候有像潮水样的响。自己觉得平日里生活很规律，心情还不错，也没什么生活压力。拜托各位给予指点

您好，有可能是内分泌紊乱导致的，建议您可以去妇科或者内分泌科、中医科就诊。

这种失眠的情况，由于您的年纪还没达到更年期的年纪，更年期一般是五十多岁的女性，所以更年期综合征的可能性非常低，建议您到医院就诊，先去神经内科就诊，会不会是神经衰弱引起的？要在医生的指导下使用药物治疗的，平时要尽量的多做做运动，让自己可以放松自己的情绪。晚上睡觉前喝一杯热牛奶。热水泡泡脚。可以提高睡眠质量的。

根据你的描述你应该是心肾不交引起的失眠 建议你口服枣仁安神颗粒加交泰丸调理一下

保持心情愉快的同时适当增加活动量和体力活动的时间，再配合应用调整焦虑情绪的药物，相信很快睡眠会得到改善。