膝盖疼痛半年有余，有关节干涩感且伴随偶发性疼痛，严重时影响睡眠，健身爱好者但无不良运动习惯平时也很注重休息调整保护身体

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！膝关节髌骨软骨软化症可能性大 给出如下意见 1、建议继续休养，对症治疗为主，建议饮食控制体重，避免肥胖 2、6个月内不建议做竞技类的运动，比如长跑，马拉松，爬山，快速的上台阶， 2、膝关节建议热敷，热水袋，热毛巾都可以，每次五分钟，每天三次，水温40度左右，避免烫伤，局部热敷可以改善血液循环，有利于无菌性炎症的吸收与代谢 3、如果膝关节有疼痛，可以口服非甾体类抗炎药，比如依托考昔片60mg每日一次，连续服用5到10天，注意胃肠道不良反应，购买和使用前请仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 4、关于改善现有的症状，可以进行股四头肌等长收缩功能锻炼，目的是强化膝关节周围核心肌肉的肌力，增加膝关节的稳定性，避免慢性损伤和因为损伤后运动量不足，出现的股四头肌萎缩 5、日常生活中不建议深蹲和负重深蹲 6、如果通过上述治疗，膝关节的症状完全消失和痊愈就这样，如果超过3个月，症状无缓解，或者右腿症状进行性加重，有必要到医院接受医生查体，必要时检查膝关节磁共振排除半月板损伤或者髌骨轨迹不良 7、不建议中医中药治疗，不建议针灸按摩推拿拔罐儿，不建议口服氨基葡萄糖胶囊

根据您的资料和描述，您的这种情况考虑为右膝关节病变，可能需要关节置换人工关节，建议看骨科

从提供的资料分析，患者有右膝关节半月板囊肿，半月板退变及关节积液，可考虑行膝关节镜手术，摘除囊肿，清洗关节腔，避免膝关节劳损，祝早日康复！

根据你上传的核磁共振检查来看，现在膝关节损伤总体来说还算是比较小的。在日常的健身活动中尽量避免负重，尤其是大重量的膝关节负重，对关节的损害是比较大的，如果症状较重，最终可能需要做关节镜把囊肿切掉。

根据你目前的临床资料，考虑进行保守治疗为宜。平素加强股四头肌锻炼，避免长距离行走，佩戴护膝，必要时进行中西医结合的系统阶梯治疗。建议在和就诊医生充分沟通后确定治疗方案。

你好，从你的磁共振图像看，除外侧半月板小囊肿外没什么问题，半月板退变人人都有，不过你年轻了点，建议您近期减少运动量，口服活血化瘀中成药如痹祺胶囊4粒三次每天，必要时关节内注射玻璃酸钠治疗。

总体来说膝关节问题不大。内侧副韧带有水肿，可能跟平时活动有关系。建议适当减少活动。

你这个情况考虑是膝关节创伤性关节炎，需要休息一段，服药治疗，乐松片一片一天一次金天格胶囊三粒一天三次先吃一周，会改善的

从您的表现来分析，主要就是一个半月板，2度病变，问题不严重。可以通过局部理疗，口服西乐葆，硫酸氨基葡萄糖，改善症状。口服效果不理想，可以尝试，关节腔内注射玻璃酸钠改善症状

你好！你的病情我都已经清楚。主要是右膝关节外侧有个囊肿，这种情况还是建议首选手术治疗，切除囊肿有利于关节的恢复。平时可以口服氨基葡萄糖胶囊来保护关节软骨。