踢球运动扭伤，已经快2个月，略有好转，仍旧疼痛。左膝关节处内侧弯曲疼痛，小腿弯曲到大腿处疼痛。小腿不能向内侧侧向撇，可以外向弯曲，否则疼痛。请问是半月板还是软骨，还是韧带拉伤？或者什么情况，还需要多久。最近偶尔还踢球，有点疼。

你好，你这情况考虑半月板损伤，可能伴有侧副韧带损伤。建议膝关节核磁检查，评价损伤程度。如不需手术，那保守治疗至少要6周时间。建议关节外科或者运动医学科就诊。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，给您如下意见供参考！ 建议磁共振检查排除半月板损伤或者交叉韧带损伤的问题。 响应互联网诊疗规定，以上内容仅供参考，不作为最终诊疗结果，建议三甲医院相应科室就诊，最终结果和意见以面诊为准！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

考虑是韧带损伤，最近偶尔还踢球，问题不大，不放心可以去做个膝部的MRI检查。避免剧烈的竞技运动，可以有氧运动，大约需要3个月以上的恢复时间。

可以做一个膝关节的核磁共振检查。明确一下。