再提问一次。我这个脚怎么治疗，还有效果吗？16年前打球脚崴了，当时一家医院说骨折，又去洛阳正骨医院检查说没有骨折。就静养3个月才下地。后来久站会酸，现在体重长了，脚一走路就痛。做了脚踝和脚部的磁共振，脚踝的图片没有上传。

通过你上传的这些检查结果来看，并不只是现在存在着骨折现象，但是可以肯定的是存在着损伤的，这就是运动损伤导致的跟腱损伤。建议在急性期的时候避免运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候可以做冲击波治疗了。

你好！很高兴为你解答！你主要是一次踝关节扭伤，不知现在有没有到医院运动医学专科检查一下踝关节的稳定性怎么样，按压疼痛的部位在哪里？现在的核磁等检查也没有太明显的问题。你现在疼痛的部位在哪里？如果在脚后跟可能是跟腱炎，跟腱止点炎，如果是后跟足底痛，则考虑足底跖筋膜炎。如果是足向外翻及足后跟着地时疼痛则有可能是外踝撞击综合症。如果是足往下伸的时候拉扯到踝部筋痛则可能是陈旧的韧带损伤引起。治疗上考虑先行保守治疗，比喻中药泡脚，推拿针灸，小针刀，微波等治疗，口服塞来昔布胶囊及氨基葡萄糖胶囊，还有中药金天格。最后祝你早日康复！

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！在急性损伤后，约有20-40％病人会出现长期反复的踝关节无力，扭伤，尤其是行走在不平的地面时，病人常常会感到踝关节失去控制，发生内翻。扭伤后可伴有或不伴有疼痛肿胀。部分病人可感到踝关节僵硬。此时即进入慢性不稳定阶段。病人即可是机械性不稳定，也可是功能性不稳定。前者指患者有不稳定症状，同时踝关节活动度超过正常的生理范围；后者指踝关节活动度并没有超过正常的生理范围，但在伤后长时间里，踝关节经常出现打软，行走在不平的道路时易反复扭伤等症状。踝关节功能性不稳定时，病人对踝关节的主观控制能力减低，但踝关节活动度未超过正常的生理范围。在慢性外侧不稳定时，即可能是机械性不稳定，也可能是功能性不稳定。踝关节外侧韧带断裂松弛是机械性不稳定主要原因。功能性不稳定则和很多因素有关。如：关节囊和韧带中感受器神经纤维受损后，本体感觉发生障碍，导致机体对运动和反射控制能力下降，致使踝关节无力。其它如腓骨肌无力，距下关节不稳定也是常见原因。 　　陈旧性踝关节扭伤治疗 　　1、非手术治疗 　　功能性不稳定的治疗主要由腓骨肌力量训炼，跟腱牵拉，踝的平衡板和平衡盘练习等康复锻炼组成。训练时间应不少于10周。此外，使用绷带和支具外固定可减少踝关节的过度活动，增加踝的稳定感。但Rarick报道：使用胶布固定，在活动10分钟后其强度降低50％。Freman报道经过功能康复训练后，70―85％功能性不稳定可获得良好效果。 　　2、手术治疗 　　对机械性不稳定患者，亦应先进行功能康复训练，如非手术失败，可考虑手术治疗。

中年男性，足踝部损伤3年，目前足踝部疼痛不适，考虑是退行性改变。建议积极进行康复治疗，加强关节功能锻炼，可以理疗、冲击波治疗、中医药治疗等，配合药物治疗，有望缓解症状。必要时可以考虑进行踝关节镜治疗。

仔细看了影像学资料，你这还是过度劳累的结果，还是减少负重，尽量在不负重情况下锻炼劳逸结合，物理治疗效果会好的

你好！目前没有具体描述疼痛的部位。是骨头，肌肉韧带等。可以到疼痛科注射治疗一下，同时减重。祝顺利开心！

你这个情况需要减少活动，用护具保护下才能活动建议你用护具保护踝关节部位，减少活动，促进愈合

您这种情况是运动性损伤。和您原来的外伤有一定的联系。现在的情况是关节炎和跟腱损伤的表现。建议您理疗康复治疗，口服药物活血化瘀，消炎镇痛。最近需要减少运动。

16年前踝关节扭伤、静养三个月。有石膏固定吗？现在久立会酸痛，MR报告：关节退行性变、跟腱损伤。 建议：减少负重行走、酸痛明显时可佩戴支具行走、外用药搽贴、理疗，也可以口服氨基葡萄糖等药物。