女，28岁用户描述：腰痛现病史：患者1月-半年因久坐出现腰痛，位于右侧腰部部位，频次间歇，程度可忍受，休息后缓解，有相关伴随症状：腰酸。

考虑是盘源性腰痛。主要症状是久坐后疼痛。建议你去做个腰椎MRI。看看腰椎间盘纤维环有没有破裂口，有些盘源性腰痛可能看不出来。你可以吃点非甾体消炎药看看，如果效果改善不明显可以局部理疗，或者微创手术治疗。

你好，久坐后感觉腰痛腰酸，考虑腰椎间盘突出或腰肌劳损，建议去医院疼痛科或者骨科做腰部CT检查。同时平时要注意休息，适当运动。

腰椎病变压迫神经引起可能，最常见的是腰椎间盘突出症，建议去医院骨科进行腰椎CT或核磁共振检查，明确诊断后对症处理。

如果没有下肢症状考虑还是腰肌劳损，建议加强腰背肌功能锻炼。

您好，根据您的病史及症状描述考虑腰部肌肉劳损，主要是弯腰久坐造成的，治疗上首先是改变不良姿势，最近不要剧烈运动，休息为主，可局部热敷，以及外用膏药，坐位不超过40分钟要起身活动几分钟。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，给您如下意见供参考！ 腰痛常见原因 1、腰肌劳损，多见于肥胖，长时间久坐，缺乏运动，体重过大，肚子肉多，导致的腰部负担增加，坐着的时候不注意保持正确坐姿，腰部的肌肉过于疲劳，夏天长时间使用空调冷气导致的腰部慢性无菌性炎症，主要表现为腰部酸痛，时轻时重，疼痛的部位主要集中在腰部的两侧肌肉，用手按压有固定的痛点 2、腰肌筋膜炎，多见于受凉，运动损伤，坐姿不正，有时候要腰肌筋膜炎与腰肌劳损是同时存在的，和腰肌劳损也可以互相转变，急性的疼痛我们称作筋膜炎，慢性的疼痛我们称作腰肌劳损，这个筋膜炎有时候典型的表现是晚上睡觉躺着的时候疼痛，早上起来的时候或者凌晨五六点钟会有腰部酸痛难忍，睡不着觉，下地洗把脸，刷个牙之后，疼痛可以缓解80%的经历 3、强直性脊柱炎多见于青壮年，有家族史，男女比例6:1，主要表现为下腰痛，可以有4只试验阳性，主要是早上起来的时候，腰部僵硬 4、臀上皮神经炎，多见于受凉，久坐，运动损伤，主要表现的是一侧的下腰痛和屁股疼痛，但是疼痛的范围不超过膝关节以下 5、腰椎间盘突出症，多见于青壮年，有慢性腰椎键盘突出蜕变的过程，然后发病之前突然有运动损伤或者扭腰的过程，主要表现为下腰痛和下肢坐骨神经痛请问 1、您的身高、体重、职业、工种 2、吸烟与否？ 3、腰痛发生多久了？是腰痛还是腿疼还是腰腿痛？发病前有何诱因？比如外伤、过劳、受凉、运动损伤？ 4、除了腰痛有没有屁股疼痛、小腿疼痛，脚麻？如果有脚麻木，请问是脚背麻木还是脚后跟麻木？ 5、身体还有其他基础疾病吗？比如高血压、心脏病、糖尿病、胃溃疡？ 6、是否有食物和药物过敏史？ 7、现在症状较开始发病的时候比起来轻了重了？ 8、现在的症状对您日常生活影响大吗？主要哪方面有影响？ 9、咳嗽 打喷嚏可以引起或者加重疼痛吗？弯腰和后仰的时候哪个动作疼痛严重？现在走路姿势有扭着身子吗？ 10、有没有早上起来腰背僵硬，疼醒，辗转反侧躺不住，下地洗脸刷牙后疼痛缓解80%的情况？ 11、发生这种情况是否有过 就医经历和检查结果？接受过何种治疗？ 请提供以上信息，以便于我更加准确的为您分析解答。 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！