一岁女宝拉粑粑很硬，持续一个月了，平时吃蒸饭，饭蒸的很软，像粥，放点肉，鱼，鸡肝。每天水果香蕉，苹果，火龙果，橘子都有换吃，，水也常喝，益生菌也吃了，没有见改善，早上起床喝160ml早上喝完奶吃点宝宝面，中午吃饭，吃完喝奶160，晚上吃饭，睡前喝160。

这种情况不知道孩子有没有上火的症状，比如口臭什么的。可以减少奶粉的量。或者更换奶粉。增加绿叶菜的量。

根据你的描述，小朋友便秘需要注意是否有牛奶奶粉过敏，二是饭太稀，形成的大便量少，三是油腻食物不易消化，使食物在肠道留存时间过长。解决的办法有很多，第一个就是饮食调节，建议吃水果主要是西瓜和梨，另外要多吃蔬菜，主要是叶子菜，还有可以吃一些玉米和白薯。第二个就是养成孩子按时排便的习惯，无论是否有便意，最好每天固定时间去蹲盆。第三就是按摩孩子的腹部，从左到右顺时针方向，每次10分钟左右。第四如果上述方法无效，可以使用开塞露或者口服芪斛楂颗粒调节脾胃功能，

您好！根据您提供的情况，小朋友目前考虑是大便干燥。和膳食纤维摄入不足有关系，因为膳食纤维是小朋友大便的重要组成部分，如果膳食纤维不足，小朋友的大肠里面就没有足够的大便能刺激小朋友排便，这样排便间隔是时间就会拉长，大便在大肠里面存留的时间越长，大肠就会把大便里面的水分吸收得越多，这样大便就会越发干硬，不易排出。要解决这样的情况，首先需要调整饮食结构，适量摄入粗粮，多吃蔬菜水果，这些措施可以增加膳食纤维的摄入。如果在调整饮食结构的情况下，大便仍然没有改善，就可以适当口服药用膳食纤维，如非比麸等。如果这样大便还是没有改善，就可以考虑口服泻药，如乳果糖或者聚乙二醇等。希望我的意见能够对您有所帮助！

应该添加蔬菜类食入，并养成定时排便的习惯

你好，考虑是喂养的不当。鱼，肉要少吃。香蕉要吃软的，熟大了的。稍硬的香蕉有收敛的作用，反而会增加便秘。要吃粗纤维的食物如：芹菜或汁，白菜或汁，燕麦。不要喝奶粉，喝奶粉也易便秘。希望你给宝宝调理一下饮食。祝宝宝健康快乐。

你好，考虑肠功能紊乱，消化不良。建议乳糖口服液口服软化大便。暂时可以用开塞露10ml排便。

你好，像你这种情况的话，你的搭配还是相当合理，但是是由于宝宝的饮食太过于精细，建议要吃一些粗纤维的食物，如海带紫菜，红薯，玉米等等。

你好，饮食太精致了。也太标准了。不要把孩子养成动物。多吃点粗粮青菜看看。

考虑是蔬菜吃的少导致的便秘。建议适度添加蔬菜粗纤维素食物。多喂水。

你好，请养成良好的大便习惯，多吃蔬菜水果，多食粗纤维食物，多喝水，这样大便自然顺利拉出来，必要时可用开塞露。