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崔甫艳,我想问问我家儿子入睡慢是什么原因,从小就是,没去看过,现16了,
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徐晓梅 | 副主任医师
就医互助·内科·浙江大学校医院
问TA
常见病因有:精神紧张,压力大,心脑血管疾病,焦虑,抑郁,精神心理疾病等。平时适当锻炼身体,增强体质,不要抽烟酗酒,睡觉前不要吃浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮料,要保持心情愉快,注意休息。
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