是入睡困难 自我感觉没有什么事情导致精神压力大 暂没做过检查 失眠期间没有发现疾病和吃别的药 很少喝酒

追答不知您平时是否易操心、烦恼、担心、怕万一？就您目前所述，两方面作手改进: 一. 照我文章《治疗失眠的绝窍》从早到晚各条认真做。二.用思瑞康作安眠药，同时可帮助您少些担心。从半片起(25mg/片)，每晚递增半片，至睡满意的量，维持二月。注意: 吃晚饭吃药，因作用有十小时，晚吃会次晨思睡。初一周不开车，无妨碍才能开。此药无依赖性