请问我以后怎么办呢？是不是只要来月经就吃宫血宁呢？我现在怕来月经，又听说过早不来月经会衰老，我这一年脸上有很多斑，，

追答1、查下血常规看是否已经合并了贫血，如果出现贫血，生活饮食上可以适当补充补气益血类食物，同时应尽量少食用豆类、海产品、蜂王浆等富含雌激素的食品，在一定程度上回加速内膜的增长。2、止血环多用的是曼乐环，是一种带有止血功能的避孕环，毕竟是异物，因个体差异副作用不同，最常见的是引起月经不规则如经期延长或减少消失、腹痛及感染，你可以考虑放置，一般是在月经干净的第3-5天，上环前3天及上环后一个月应避免性生活，上环后要服用抗炎药