顾医生，您好，很感动也很荣幸您关注了我。您很优秀，所以号也很难挂（价格对我也有些贵）不过我也大部分心思放在照顾孩子了（孩子四岁），没想管自己的身体。我是一名39周岁的女性，个别手关节在三年左右的疼痛，一直没管，2017年夏天感觉更严重些了，刚好一个舅舅在卖藏药足浴液，我泡了一段时间，感觉完全不疼了。但近两三个月，开始发现有时有晨僵的情况了，特别是前一天给孩子洗澡接触水多。每天腰酸背痛（有腰肌劳损）持续几个月了。整个身体就感觉是不够健康有活力，人很懒很消极。我自作主张的买了瓶独活寄生汤颗粒（香港的），不知是否适合我呢？您能给我些建议吃点什么中成药吗？舌苔有齿痕、裂痕。若需面诊我尽力去抢到挂号。