身高158.5 体重72公斤,请问该采取怎样的措施减肥?不手术，有其他的减肥措施吗？埋线 打针 针灸 吃药 哪种方式见效快又安全?

您好！根据您身高，体重，需要减肥，可以选择口服司美格鲁肽片或者注射司美格鲁肽来减重，但是有甲状腺髓样癌是不能使用此药的。供参考！

如果你就是单纯的超重，没有伴有糖代谢的异常，脂代谢的异常等等。那么最安全的方式还是要通过控制饮食运动来减重，让摄入的热量小于消耗的热量来达到减重的目的。如果你伴有糖代谢的异常，那么可以选择生活方式干预的前提下，应用司美格鲁肽等glg1受体激动剂辅助减肥效果是比较好的，但是可能会产生一些胃肠道反应的副作用。

你的标准体重是53公斤，目前超重20公斤。体重指数也达到了28.8。诊断肥胖是毫无疑问的。你的月经怎么样?有没有多囊卵巢综合症，做过性激素五项和妇科超声吗？减重的基础是控制饮食多运动。正规医疗机构的埋线和针灸效果很好，打针和吃药也是治疗方法，但是需要经过医生当面诊治后才可以决定是否使用。

你好！根据你的情况描述，希望快速安全有效的减肥，在目前来说。减肥最安全有效的方式还是使用药物，同时控制饮食，多运动，药物减肥现在主要是使用司美格鲁肽注射，减肥疗效比较好。

首先需要确定是否原发性肥胖还是继发性肥胖，除外多囊卵巢或甲减等等可能。原发性肥胖最健康的减肥方法就是管住嘴迈开腿，减少能量摄入增加能量消耗。药物的话可以选择奥利司他或者glp-1受体激动剂，但是不怎么推荐。

根据提供的病史，这种肥胖体型确实应该尽快减肥预防肥胖危害。严格控制每天热卡摄入、加强运动前提下，可以每周打司美格鲁肽或每天利鲁平、或口服二甲双胍或奥利司他等办法减肥

您好！从您的身高和体重来看，体重超标约10余公斤，建议通过调整饮食结构，富含蛋白质饮食，适当加强锻炼，提高基础代谢率减重。其他减肥方式多容易反弹且存在一定的风险。

你好，体重指数28.66，肥胖。建议；1、饮食控制，在控制每天摄入的总热量的基础上，减少碳水化合物的比例，不吃甜食、饮料、夜宵、高热量油炸食品，多一些绿叶子菜、优质蛋白。2、建议使用司美格鲁肽，每周一次，可以减重5%以上。3、如果进食脂肪类食物，可以配合奥利司他口服。4、适当增加运动。减肥是个复杂的事情，需要多个手段综合运用。

在严格生活方式干预基础上，选择打针效果最快。选择的药物是胰高糖素样肽-1受体激动剂。