舌头颜色发紫，可能和我母亲癌症晚期，我心情抑郁有关。我想给自己咨询一下重点艾灸哪些穴位，以及针对我体质适宜吃的中药及食材。我属于气滞血瘀，火不能下行，另外颈椎不好，肩膀不适，以及手臂和肩交界处凉。请看我的舌象。

建议在图文问诊栏目看，问诊方便。从舌看，考虑肝郁血瘀，脾虚。柴胡10克，黄芩10克，党参15克，黄芪15克，法半夏10克，生姜10克，炒白术20克，当归15克，丹参30克，生大黄5克（后下），茯苓30克，陈皮20克，生鸡内金15克。水煎服，7副。可艾灸肚脐，三阴交穴。盐袋热敷颈椎和肩部。

从中医角度，疏肝理气，一般用合谷，太冲，内关穴。舌苔有点厚腻，还可以用三阴交。平时可以用泡点白菊花喝水。肩部可以考虑拔罐治疗。血瘀考虑适度运动，不建议药物治疗。

确实属于气滞血瘀证。建议玫瑰花、藏红花🌹代茶饮，山药、薏苡仁等健脾胃以行气。艾灸穴位可选择三阴交、血海、太冲、合谷、内关、肩井以及局部阿是穴

你的病情你自己诊断的不对，不适合艾灸，不是凉就要艾灸的

你好，看舌苔除了气滞血瘀还有寒邪，建议艾灸足三里，丰隆穴，阿是穴，（就是哪疼灸哪）可以吃点薏米，玫瑰花茶，山楂茶等活血祛湿的食材，另外心情舒畅些，你是顶梁柱，一定要调整好心态。

你好！从舌苔来看，你不仅是气滞血瘀的问题，还有湿热内蕴，湿热导致气机不畅，瘀阻在哪儿哪儿就不舒服，可以应用清热利湿、理气活血的方子来调理。希望能帮到你。㊗新年快乐！

舌质紫暗，苔白厚，根据症状，主要诊断为肝郁脾虚之证，可以长期灸关元，足三里，山药，百合，白扁豆，黑木耳等等都是药食同源，另外茯苓可以放在粥里面熬着长期喝，舌苔白厚的话水果尽量少吃，因为水果湿气比较大，实在要吃的话可以吃点苹果；中成药可以服用柴胡疏肝散或红花逍遥片，如果还是改善不明显，那最后可以再给你开中药汤剂！

你好，舌暗，有齿痕，苔腻微黄，属于脾虚寒湿化热。艾灸可以关元穴、以及艾叶泡脚。流口水？大便不成型或者先干后稀？总觉得胃寒，喜欢吃热的东西？夏天也不太喜欢凉的？否则容易难受？头发面部容易出油？白带量多而稀？手脚冰凉？请问上述症状你存在哪些，具体治疗可以微聊。

自己明白原因，就好改善了。艾灸是一方面，主要补脾益气温阳为主，可以艾灸腹部穴位关元、气海、神阙（肚脐），下肢足三里、涌泉等。找专业人士艾灸背部腧穴。同时需要调整心态，避免凉食、不要受寒等。

这位病友你好！根据你提供的资料（包括舌质舌苔），中医辨证大致属于气郁痰湿兼有瘀血内阻，需要综合调理，可以内服药物配合针灸等治疗，无论是口服药物，还是针灸治疗都需要专科医生来做，不是自己灸几个穴位就能解决的，所以，建议这位病友能够到医院面诊，可以看中医科或者针灸科