齐医生,我右手第四五掌骨基底粉碎性骨折,我今天拆了石膏,医生让我做功能锻炼,让我用力掰手指,我可能用力太猛,食指根部关节有很强烈的摩擦感,动起来特别疼,是不是我自己给掰骨折了?