请问，我这个到底是甲亢还是甲减

追答是的，如果不准备怀孕，可以暂时不吃药，定期复查甲状腺功能，在复查过程中，如果继续发展，达到一定标准就需要用药。跟你前一天吃海鲜关系不是太大，正常人吃海鲜是可以调节的，而你调节出现了问题。左甲状腺素钠片确实是激素，是人体必须要有的一种激素，每个人都有，现在你是缺了，所以需要额外的补充。但是，这种激素跟一般的激素（比如地塞米松、泼尼松等）不一样，不会出现你说的那些不良反应。左甲状腺素钠片，如果过量，会有甲亢的表现。其他的不良反应比较少见。你的情况，建议四周复查一次甲状腺功能，可以把检查结果拍照发过来，帮你看看，根据结果调整药物剂量。