匿名用户
2017.09.28
请问该如何提升睡眠质量?半夜经常醒,梦多,这是心理问题嘛?还是环境?身体状态是正常的。
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普适
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特别申明:答案仅为医生个人经验或建议分享,不能视为诊断依据;如有诊疗需求,请务必前往正规医院就诊
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我已经失眠一个多月了,起初就是因为一个小感冒,那几天天气热,夜里难受加上感冒根本睡不着,三四天每天只能睡一两个小时到三四个小时,之后感冒好了,也还是睡不着,一直到现在,每天只能睡五个小时左右白天基本睡不着,之前有去医院看过,医生给开了安乐眠等药,还有20片(19.5mg)艾斯脞仑,百乐眠等药吃完了也没什么效果(吃了一个多星期)。之后就来学校了,在校医院看了,医生给我开的是中药,到现在已经吃了半个多月了(期间实在是睡眠困难时会吃一片艾斯脞仑),但是没什么效果,这几天还出现反复,这几天基本每天要到晚上两三点才能睡着。还有就是一直早上醒的早,有的时候四点多,有的时候五点多,如果晚上醒了还很难睡着。
你好。医生。我是一个多月前的晚上生气。然后狠狠捶了一下柜子。然后就是出现眩晕恶心。心跳加速 呼吸不上来。濒死感。想喝醉酒一样。不想吃饭。一直到现在。断断续续的发作。一个礼拜前去看中医。说是交感神经颈椎病。拿了一些要。稍微有点好转。但今天又开始难受了。但吃饭正常。就是有特别重。晕。心里犯恶心。下面图片是我吃的药。我是女性25岁
本人27岁,女己经持续性头晕3年,近期加重,2014年做个脑CT检查,颈cT,甲亢,血常规,血压,血糖都做个,吃过很多药,请求帮助怎么办
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