护士，发现血压140-150/78-100，可全自动血压计越测越底！会，122-135/70-86，该怎么办？马上服降压药？还是观察通过调节！本人性子急，平时工作很紧张

您好，根据您的情况建议避免劳累和情绪紧张，减轻体重，更换用水银血压计在静息状态下测非同日血压情况，如果高于或等于140/90mmHg可给予口服降压药物治疗。

自动血压计我还是不相信地。你可以休息一下。然后间隔一个小时查个血压。心情先放松

你好，根据你这个问题的描述，您这种情况暂时不要处理，先休息观察，一般来说，电子血压计可能有一些误差，加上你个人的活动情况，休息情况，可能需要经常波动，你目前的这个血压只是稍微偏高一点，嗯，都是正常的，建议你注意休息，之后再测量，如果是正常的，不必要担心

你好，不知道您的年龄，建议先观察，可能跟工作情绪有关，调节情绪，平时清淡饮食，规律饮食，适当运动，希望对你有所帮助

不知道你多大年龄，就你目前血压来说还行，如果阵发性高血压，年轻人的话要除外一下继发性高血压！

血压跟紧张有关，一天之中血压是会变化的，有高有低。究竟有没有高血压就需要连续监测血压，连续三天每天早上定一个固定时间测量，每次取平均血压为当天血压测量值，如果有两天都超过140/90mmHg就是高血压。你目前的血压是可以观察暂时不需要用药，饮食清淡，少油少盐，尽量戒烟戒酒

你好，先要准确的测量血压。 测量血压之前排空小便，保持安静状态五到十分钟，坐在靠背椅上测量，这样测量出来的血压比较准确。现在一般都推荐用电子血压计，如 欧姆龙 等品牌质量都不错的，价钱也不贵，推荐上臂式袖带式的电子血压计，不要买腕式血压计。 每天进行血压测量，做好血压日记，对医生的诊断和调整用药很有帮助。 若隔天测量，有多次收缩压超过 140 mmHg 或舒张压超过 90 mmHg，可诊断为高血压。（最新美国标准，超过130/80mmHg即认为是血压偏高） 发现有高血压，最重要的保养是遵医嘱进行生活方式调节、按时服药，把血压平稳控制在140/90以下（现在最新的观点是控制在130/80mmHg以下获益更大）。收缩压不超过160的高血压，可以先通过生活方式调整来达到降压的目的。目标血压是130/80mmHg以下。如果生活方式改善以后2个月，血压还是没有稳定达到140/90以下，或者收缩压超过160mmHg，建议及早用药治疗。 建议做到以下这些： （1）如果体重超标，开始减肥， 注意有没有严重的打呼噜情况，如果有这种情况，是需要耳鼻喉科就诊行睡眠监测，注意睡眠呼吸暂停综合症的可能，这种情况会加重高血压。 规律作息，保证充足的睡眠 。 （2）减少脂肪和油盐的摄入量，少吃或不吃高脂肪和油盐的食物 。每天食盐摄入量限制在6克以下。 （3）坚持经常适度锻炼。如快走 40 分钟、广场舞等有氧运动。 （4） 戒酒戒烟（或避免二手烟）。 （5）准备一个电子血压计，并做好血压日记。

你好，血压会随着情绪波动而升高的，建议您在安静状态下测费同日三次血压，超过正常，即为高血压，再系统治疗

请问是否有高血压家族史，需要经常测量，确诊这个血压需要口服降压药物。另外需要排除继发性高血压病的可能。

首先你自己测定血压时体位要正确，如果确认无误，那么你也可能存在紧张性高血压。目前可以低盐饮食，注意休息。定期监测