男票29岁，强直性脊柱炎，以前经常运动，控制的很好，自从爬山连续回来后，就得了滑膜炎～感觉比以前脆弱了。现在是每盒月打一针那种药，来控制病情。想问下，随着年龄会减轻嘛？是否遗传？如果要运动，怎样维持比较好？会不会有一天瘫痪？

你好，强柱是有家族遗传倾向，一般好发年轻男性，随着年龄增大和密切随访控制治疗病情会减轻，所以说早治疗预后最好，不会瘫痪，但是有些病人发展快，疾病活动状态没有治疗控制病情，预后不好也是可以导致脊柱侧弯压迫神经瘫痪的。强柱锻炼非常重要，游泳最佳。运动强度不可过了，以运动后第二天没有疼痛疲劳感为准。希望我的回答能帮到你。

通常强制性脊柱炎40岁左右会稳定的，，，会减轻。。。。有一定遗传性。。。运动只能慢走。。。不要过度疲劳。。。会加重的。。。不会瘫痪。。。这个放心

你好，强直性脊柱炎属于结蹄组织疾病，有一定的遗传倾向，有一些病情就停止在某一阶段，有些持续进展，可以使用免疫抑制剂进行控制。平时注意保暖，劳逸结合，避免过度运动。一般不至于瘫痪。这个请放心。 平时睡觉时注意尽可能平躺，尤其是症状明显时，虽然侧卧能够减轻疼痛，不过总是侧卧，容易引起脊柱融合在弯曲状态，影响今后的生活。 祝早日康复

一般会随着年龄增长免疫力下降而缓解；其中的风险基因HLA—B27会遗传，但遗传了也不一定会发病；适量运动，避免潮湿寒冷环境；不会瘫痪，严重的话部分活动会受限。

你好，强直性脊柱炎有一定遗传性，男婴患病比例大，腰背部疼痛，晨僵是常见的症状。需要定期复查，可以用益赛普针，强克等生物制剂控制发展，但是不会完全逆转，多会越来越严重，打针是为了减慢病情发展速度。平时做运动可以练习游泳，拉单杠，跑步，打球等都可以，不要太剧烈，如果膝关节有滑膜炎，尽量避免剧烈活动，上下楼梯和爬山等。

强制性脊柱炎，随着年龄增长不会减轻，会逐渐加重，有遗传倾向，要保持脊柱关节的功能位，颈椎，胸椎，腰椎都不能长时间低头或者是驼背，保持功能位，保持脊柱的功能锻炼 好，防止关节僵硬 。强直性脊柱炎患者的功能锻炼和服用药物治疗，两种方法缺一不可，必须持之一恒，才能达到早日康复。 下面是一种简单的功能锻炼法，可每天坚持锻炼。　　 1昂胸：俯卧，用双手职称床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向后仰起，最后使后仰、昂胸的力达到腰部为止。平伏休息，重复5-10次。　　 2后伸腿：俯卧，左腿后伸抬起，膝关节伸直，抬腿越高越好。维持最高位置半分钟后放下。左右两腿交替进行，各做20-40次。　　3转腰：站立，两脚分开如肩宽。两上肢平举，颈和腰部尽量向一侧转动，动作不宜快，必须用全力使转动到最大限度。可先向左后向右，做20-50次。　　 4屈腰：站位，两脚分开如肩寛。两腿伸直，先做腰前屈，弹动性地使两手渐渐触地。然后做腰后伸。再做左右侧屈腰。屈幅要求渐渐加大。向各方向屈20-30次。 一般是不会瘫痪的。

不会减轻只会逐渐加重，后期这种疾病的患者脊柱骨质特别脆弱，很容易在外力影响下出现骨折脊髓损伤引起瘫痪。

强直性脊柱炎规范治疗可以治疗的很好的，能够像普通人一样工作生活的。要用沙利度胺等慢作用抗风湿药物长期治疗的。条件允许可以用生物制剂如恩利，益赛普等治疗。病情稳定后，可以适当运动的，对于这个病来讲，运动也是一种治疗的。可以慢跑，瑜伽，游泳等。

对于强直性脊柱炎患者来讲，不注重生活细节无疑是引发病情加重和反复的主要原因，这点很容易被人忽视。那么哪些细节在预防过程中需要我们特别注意呢?比如在提东西甚至是做饭切菜的时候，保证姿势正确，满足和保持脊柱的最佳通畅状态，减少疲劳，就可起到意想不到的预防效果。 　　注意细节可预防强制性脊椎炎 　　1、大吸气的腹部肌运动 　　(1)坐在有靠背的椅子上，腰背挺直。前面放一张同等高的椅子，双腿平伸放上去，双腿稍分开大约20公分。 　　(2)手臂用力向上伸，掌心向前，头部后仰，眼望天花板;脚尖绷直下压;呼气时双手收回放在膝盖上，勾脚(锄头脚)。 　　这个动作重点在呼吸上，吸气时要深深吸到腹部，腹部肌肉要有明显的拉伸感觉。腹部大吸气的腹部肌运动，可从腹内对脊柱体侧进行复位牵拉，并可有效减去腹部脂肪和减缓肌肉松弛。 　　2、拉伸腹肌 　　(1)坐在椅子上，脚尖着地，双腿大约分开20公分;大腿与小腿形成90度直角，双臂伸直在头顶部，双手手指交叉翻转掌心向上。 　　(2)然后向后伸展、弹动，并收复;吸气时脚尖用力弹起，尽量使臀部离开椅子。 　　这个运动的重点在于腹部肌肉的拉伸和脊柱体反弓状弹动，使四肢与手指末梢肌肉得到加强型运动。做2分钟。多做此运动能增强腹直肌（腹直肌【译】：位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌。）、减低腹部脂肪化，有助于脊柱体系统的生理动态平衡，有效预防强直性脊柱炎。 　　3、保持正确的提菜动作 　　(1)当两手都有物品时，应左手重一些，右手轻一些，双手负重比例以6：4或7：3、8：2、9：1来变化，达到强化左手的目的。 　　(2)小手指也可提菜，这点很容易被人忽视。因为增加了小指的合力，原来提菜的几个手指会立刻感觉到重量减轻，整只手也会感觉轻松不少。 　　(3)让小手指轮换提菜负重，这样既可减少疲劳，也是对肌肉群组织的一种强度训练。 　　(4)提菜行走时，要注意挺腰直背，胳膊也要伸直。因为要消减大关节负重就要用挺伸法，否则就不可能将负重力延伸出去 　　(5)脚步抬起来走路，不要拖着脚，这样不利于力的缓冲，在两脚迈步交换时负重也会随动作冲减。 　　4、持正确的洗菜、切菜动作 　　(1)洗菜时，应双脚平开站立，用脚尖交替用力。另外，提起脚后跟站立也容易提起臀部、腰部，并挺胸抬头，满足和保持脊柱的最佳通畅状态。 　　(2

强直性脊柱炎主要侵犯脊柱，是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。 临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直 ，除此以外，强直性脊柱炎尚能引发眼虹膜炎症以及影响到身体之其他器官。益赛普是免疫制剂，可以酌情使用，会有遗传，建议坚持游泳比较好，不会瘫痪。