女，30岁，右后肩连着右后脖子疼，疼了三四天了，不能扭头不能歪头，不是落枕，这是怎么回事？

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，如果在当地三甲医院确诊了以下的疾病，可以参考下面的治疗方案！ 考虑肩背部肌筋膜炎可能性大，有时候颈椎间盘突出，压迫了神经，也会放射到这个区域的疼痛，肩背肌筋膜炎：颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重感、活动不灵和肩臂酸胀及麻木等;阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重;患处肌肉僵硬、压之酸痛或触及索状物，揉压患处感到舒适、症状减轻。 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动 2、佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 响应互联网诊疗规定，以上内容仅供参考，不作为最终诊疗结果，建议三甲医院相应科室就诊，最终结果和意见以面诊为准！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

你好，这样的情况主要是落枕，症状比较典型，一般都是一侧的颈部和一侧的肩胛骨内侧，一条线疼痛，可以外用奇正消痛贴膏药缓解症状，戴上颈托保护颈部。需要两周左右恢复。

您好，您这种情况如果排除落枕的原因，主要为着凉或颈椎病引起的局部症状，建议您颈背部热敷轻手法按摩，如果疼痛明显可结合活血物应用。

你好我看到你的诉求是颈部疼痛不敢活动，你的症状是典型的颈椎关节紊乱引起的疼痛症状，我建议你可以颈部热敷，必要时可以口服美洛昔康片早晚各一片，黛力新早午各一片，效果不错的，祝你健康快乐。