我因为工作压力和失业痛苦，大概有八个月时间的情绪不好，工作时压力很大会胃胀，难以呼吸，出手汗，领导责骂常哭情绪崩溃，后来失业很长时间不开心，觉得羞耻没勇气找工作，不愿见朋友，之后几个月见了见朋友，开始找工作，好多了，但因为一直没有找到很满意的工作，还是会很焦躁，有几个工作邀约不太满意，但还是准备去了，很担心自己选错，所以经常很焦躁，心情时不时很差，有时候又还好，焦虑的时候食欲差，有好消息的时候食欲又还好，睡的着，焦虑的时候会很久才能入睡。最近偶尔两次，我站在栏杆前有想过跳下去是什么感受，这种想法把我吓到了，我并没有想自杀。所以去上海精神卫生中心看了下，本来想去华山没号（写不下了，在图片里留言）